Чем кормить ребенка в дороге: советы для детей любого возраста. Чем кормить ребенка в дороге на машине 2 года


Чем кормить ребенка в дороге

le>

Детское питание в дороге: выбираем продукты

Отправляясь с малышом в дальнюю дорогу, следует взять с собой еду с длительным сроком хранения, в удобной, герметичной упаковке. Кроме того, продукты и блюда должны быть предназначены специально для детей.

С детьми до 1 года, находящимися только на грудном вскармливании, проблем не будет.

Если кроха находится на искусственном или смешанном вскармливании, необходимо взять с собой бутылочки, сухую молочную смесь, бутилированную воду, а также кипятильник или подогреватель для бутылочек или просто термос с горячей водой, чтобы иметь возможность быстро приготовить питание для крохи в дороге. Для малышей, находящихся на искусственном вскармливании, также рекомендуется взять с собой детскую бутилированную воду, чтобы периодически предлагать ее крохе.

Для детей старше 6 месяцев, который уже получает блюда прикорма, на время поездки стоит запастись детским питанием промышленного производства в баночках и растворимыми детскими кашами. Чтобы была возможность развести кашу быстрого приготовления, нужно взять термос с горячей водой.

Ребенку старше 1 года можно взять приготовленную дома еду в соответствии с возрастом крохи, а также детский кефир, детские творожки в индивидуальной упаковке, растворимые каши, детские соки промышленного производства, детский чай.

Кисломолочные продукты должны быть свежими, обязательно нужно проверить срок их годности. Важно помнить, что хранить их надо при низких температурах, поэтому, если вы берете с собой данные продукты, подумайте о сумке-холодильнике. Если у вас ее нет, можно хранить кисломолочные продукты и в обычной сумке, однако не нужно ставить их на солнце. И надо помнить, что в таком случае срок их хранения уменьшается примерно вдвое, поэтому употребить эти продукты следует в течение суток после покупки.

Для детей от 1 года до 2 лет можно приготовить с собой в дорогу паровые котлеты, отварной картофель или другие овощи (кабачок, морковь, цветную капусту и т.д.), сваренное вкрутую яйцо, гречневую или рисовую кашу, приготовленную на воде без добавления масла, так как молочная каша с маслом быстрее портится. Можно взять фрукты: яблоки, груши, бананы и сырые овощи, например морковь. Их необходимо заранее тщательно вымыть в теплой проточной воде, а потом высушить и уже сухими уложить в плотно закрывающуюся емкость.

Ребенку старше 2 лет помимо вышеперечисленного можно взять приготовленные дома сырники, творожную запеканку. Но блюда из творога можно хранить не более суток, а в сумке-холодильнике не более 2 суток. Их нужно упаковать в фольгу или плотно закрывающийся пластиковый контейнер. Подойдут также овощи – огурцы и помидоры, из которых в дороге можно будет сделать салат, а также бутерброды с сыром.

Если вы путешествуете поездом, самолетом, теплоходом, можно покормить малыша, которому уже исполнилось 2 года, «взрослой» едой, которую предлагают в данном виде транспорта. Однако здесь тоже следует тщательно выбирать блюда для крохи. Стоит избегать еды, которой можно легко отравиться: это в основном мясные, а также всевозможные экзотические продукты. Не стоит давать малышу во время поездки блюда, которые он до этого времени не пробовал: они могут вызвать неадекватную реакцию организма, и путешествие будет испорчено. Крохе подойдут салаты из знакомых продуктов, супы (но тоже без экзотических ингредиентов, поэтому их состав надо внимательно изучить), овощные блюда, например рис с овощами, отварной картофель, а из напитков – компоты, кисели.

 

Десткое питание в дороге: где хранить еду?

Стоит продумать то, как вы будете хранить продукты в дороге. Если вам предстоит дальний путь, без термосумки обойтись будет сложно. Однако такая сумка имеет ограниченное время хранения продуктов, поэтому, если вы проведете в дороге больше одного дня, можно взять на первое время еду, приготовленную дома, а далее использовать детские растворимые каши, овощные и мясные пюре, детское печенье. В магазинах по дороге можно купить свежие молочные продукты: кефир, творожки, йогурты.

В настоящее время в продаже имеется большое количество предметов, способных облегчить приготовление и хранение питания в путешествии. Ведь очень важно, чтобы рацион малыша не слишком отличался от того, к которому он привык дома.

Термосумка (сумка-холодильник, термоконтейнер) – это термос в виде ящика, способный длительное время сохранять исходную температуру продуктов. Он может быть пластиковым или мягким тканевым. Существуют термосумки, в которых имеется дополнительное внутреннее отделение с повышенной теплоизоляцией. Туда можно положить скоропортящиеся продукты, требующие хранения при низких температурах (кисломолочные продукты, котлеты и другие мясные продукты, сырники и т.п.).

Подогреватели детского питания – незаменимая вещь, если малыш получает блюда прикорма. Они довольно компактны, поэтому много места в багаже не займут. Единственной проблемой может стать отсутствие источников электричества в дороге. Хотя существуют подогреватели, предназначенные для использования в автомобиле, а также работающие от батареек. Для моделей на батарейках не забудьте взять запасной их комплект в дорогу.

Термосы для еды – это очень компактная и практичная вещь, которая подойдет для не очень далеких путешествий. По размеру они чуть больше, чем термосы для жидкостей. В комплект, как правило, входит набор из плотно закрывающихся контейнеров, в которые можно положить разные блюда. Однако такого термоса хватит на один, максимум на два приема пищи. Максимальный срок сохранения тепла у классических термосов не превышает 18 часов. Более того, не рекомендуется хранить еду или напитки в термосе более суток.

Термосы для воды необходимы для того, чтобы взять с собой горячую воду для разведения детской сухой молочной смеси, быстрорастворимых каш, а также чтобы при смешивании с холодной получить теплую воду для питья крохи, поскольку организм ребенка в дороге становится более уязвимым ко всякого рода инфекциям и переохлаждение надо исключить. В термос можно налить теплый компот или морс, сваренные дома.

Также существует посуда, в которой удобно перевозить еду и из которой можно кормить и поить ребенка в дороге:

  • пластиковые контейнеры с крышками удобны для перевозки пищи, приготовленной дома;
  • детские пластиковые тарелочки с крышками также предназначены для транспортировки еды; кроме того, из них удобно кормить малыша;
  • тарелка на присоске не перевернется, даже если транспортное средство, на котором вы путешествуете, будет трясти;
  • поильники удобны для детей старше 1 года: они подходят для воды, детских соков, кефира, компотов, морсов, питьевых йогуртов. Жидкость из них не проливается, и ребенок не сможет испачкаться;
  • чашка-непроливайка для детей старше 1,5 лет также не позволяет выливаться жидкости; она необходима для путешествия любым транспортом;
  • бутылочки для малышей, находящихся на искусственном вскармливании.

 

Детское питание в дороге: чем нельзя кормить ребенка?

Маленькому ребенку не подойдут быстрорастворимые каши для взрослых, а также супы и пюре быстрого приготовления. Настоятельно не рекомендуется брать с собой в дорогу колбасные изделия, поскольку они быстро портятся и ими легко отравиться, даже если они предназначены для питания детей. Отравиться в дороге можно и нестерилизованным молоком, а также любыми молочными продуктами домашнего приготовления, например творогом или кефиром, потому что они не проходят термообработку.

Нельзя покупать во время поездки еду с рук, а также на вокзалах и в придорожных магазинах. Лучше всего приобрести необходимые продукты заранее. Но если все же вам что-нибудь понадобится, лучше найти большой супермаркет по дороге.

Правила гигиены в поездке

Чтобы избежать проблем со здоровьем во время путешествия, важно соблюдать правила гигиены. В дороге это сделать, конечно, сложнее, чем в домашних условиях. Однако существует множество различных средств гигиены, которыми можно воспользоваться в пути.

Перед едой ребенку обязательно нужно вымыть руки. Если есть возможность помыть руки под краном (например, в поезде), это следует сделать, используя антибактериальное мыло. Стоит отметить, что, несмотря на то что антибактериальное мыло не рекомендуется к ежедневному применению, в поездках оно будет незаменимо. Лучше, если такое мыло будет жидким, поскольку на твердом мыле, даже антибактериальном, с течением времени могут размножаться бактерии.

Если нет возможности вымыть малышу руки, можно воспользоваться гигиеническими салфетками с антибактериальной пропиткой. Также существуют специальные антисептические средства для обработки рук на основе спирта: их можно купить в аптеке. Можно также взять бумажные салфетки, чтобы вытереть ребенку лицо и при необходимости руки после еды.

Во время приема пищи не забудьте надеть малышу непромокаемый нагрудник, чтобы не испачкать и не намочить его одежду в процессе кормления.

Примерное меню в поездке

  • Для ребенка 1–1,5 лет

Завтрак – быстрорастворимая детская каша на воде, фруктовое пюре или детский сок. Обед – овощное пюре промышленного производства или отваренные дома овощи; паровая котлета или мясное пюре промышленного производства; сок, морс или компот. Полдник – детский творожок, детское печенье, фрукты. Ужин – вареное яйцо, быстрорастворимая детская каша на воде, детский кефир, детское печенье.

  • Для ребенка 1,5–2 лет

Завтрак – быстрорастворимая детская каша, половинка яблока. Обед – отварной картофель, паровая котлета, фрукты. Полдник – молоко или детский творожок с печеньем. Ужин – вареное яйцо, быстрорастворимая каша на воде, детский кефир.

  • Для ребенка 2–3 лет

Завтрак – каша – быстрорастворимая или приготовленная дома на воде, бутерброд с сыром. Обед – салат, паровая котлета с рисом, компот или морс. Полдник – детский творожок или молоко с печеньем, фрукты. Ужин – запеканка или сырники, детский кефир или молоко.

www.2mm.ru

Чем кормить ребенка в дороге - что взять с собой в путешествие

Пока моему сынишке не исполнился год, я с едой в дорогу даже не заморачивалась. Грудь! И этим все сказано. «Жидкого питания» хватало малышу на двух-трехчасовой перелет. А если этого было недостаточно, спасала баночка с детским питанием.

После двух задачка усложнилась. И не только разнообразием вкусовых ощущений, но еще и тем, что ехать на машине приходилось долго, и малыша часто укачивало. Пока я не поняла, чем можно кормить, а чем нельзя, приходилось брать с собой по два-три сменных комплекта одежды.

На самом деле, вопрос «Что будет есть дитятко?» волнует многих родителей. Напомним основные правила.

— Ни в коем случае не брать с собой в длительные поездки скоропортящиеся продукты, в том числе молочные. Особенно летом. Если других вариантов нет, то везите такую еду в специальной термосумке и съедайте в первую очередь.

— Не стоит брать с собой мягкие овощи и фрукты, их легко раздавить и не заметить. А с поврежденной шкуркой они быстро испортятся.

— Не вводим ребенку перед дорогой новые продукты и, конечно же, не даем их в пути. Реакцию предугадать сложно, а аллергия в поездке вам наверняка не нужна. По этой же причине не кормим ребенка бортовым питанием, даже если в него входит специальное детское меню. Блюда могут просто не подойти ребенку.

— Не даем перед поездкой и в самой поездке сладости, копчености, жирную еду.

— Если путешествуем на самолете, не кормим ребенка примерно за час до взлета и минут за сорок до посадки, чтобы детский желудок не взбунтовался. В машине не кормим ребенка в движении.

Теперь о том, что можно. С грудничками все понятно. С искусственниками тоже, но с ними сложнее: нужно не забыть бутылочки для смеси, обычную воду, горячую воду в термосе, если едешь на машине, стерилизатор, собственно саму смесь. При этом предварительно надо просчитать, сколько примерно в дороге планируется кормлений. И взять с собой смесь с расчетом на весь отпуск. Если она какая-то редкая, там, куда вы едете, ее может и не быть.

— Если малыш уже ест прикорм, можно поступиться принципами и купить несколько банок с питанием, а не везти с собой приготовленные дома пюре. Баночки стерильны, их, пока не откроешь, не надо хранить в холодильнике. Брать лучше те, которые маленькие, чтобы не думать о хранении остатков.

— Также в дороге можно готовить и быстрорастворимую детскую кашу, главное – чтобы под рукой были тарелочка и горячая вода. В машину – повторимся – стоит взять термос. В поездах есть бойлеры с кипятком (но лучше все же иметь с собой), в самолетах вам помогут стюардессы. Если их попросить, они вам и подогреют все, что нужно.

— Вода. Много воды. Чистой негазированной бутилированной. У ребенка всегда должна быть возможность попить. В самолете даже больше, чем в других видах транспорта, потому что воздух там пересушенный.

— Фрукты. Твердые: яблоко, груша. Твердые же овощи, например, морковка. Их полезно погрызть и в самолете, и перед поездкой на машине.

— Печенье, сушки, сухарики, крекеры и прочие перекусы. Таким у нас было забито полрюкзака. Если ребенок маленький, фрукты и сушки ему можно давать через ниблер – специальную сеточку, которая не позволяет откусывать большие куски.

Полезные мелочи

Прихватите с собой:

— Одноразовую посуду, салфетки: сухие и влажные.

— Ниблер.

— В машину – подогреватель для бутылочек, который работает от прикуривателя.

— Термосумка. Она работает и как холодильник, и как термос.

— Полиэтиленовые пакетики. Положить недоеденное печенье или яблоко.

— Пластиковые контейнеры с крышками.

— Поильник, чашку-непроливайку.

— Тарелку на присоске.

www.wday.ru

Питание ребенка в дороге. Какие продукты взять в дорогу для ребенка

Вы долго думаете, какую именно пищу взять на прогулку? Посмотрите эти советы по удобным блюдам и закускам. Это то что надо: они рациональные, питательные и легкие.

Во многих случаях, дети в дороге едят то же, что и мамы. В дороге удобной пищей являются закуски комнатной температуры, для малышей еда не должна быть слишком холодной или слишком горячей. Измельченные кусочки продуктов удобны в использовании, как и взрослые, дети любят продукты с различными цветами и текстурами. Возьмите с собой много разных продуктов, потому что дети могут быть очень привередливыми. Кроме того, всем нравится немного разнообразия.

Думайте заранее

Когда вы готовите свежие фрукты или овощи для своей семьи, потратьте немного больше времени и нарежьте немного продуктов для малыша, которые он съест позже. Это займет меньше времени, чем приготовление "на заказ". Кроме того, пища всегда будет под рукой, когда понадобится.

Морозильник - ваш друг

Замороженные фрукты и овощи сказочные. Они всегда доступные, очищенные и подготовленные, часто стоят дешевле и питательнее, чем их свежие эквиваленты, а сохраняются в течение длительного времени.

Углеводы

Продукты из цельной пшеницы и зерновых имеют большую питательную ценность, чем переработанные пшеничные продукты (крупы с низким содержанием сахара, печенье, лаваш и др.).

Фрукты и ягоды

Наполненные витаминами и натуральной фруктозой, фрукты и ягоды это всегда хороший выбор (бананы, апельсины, дыня, авокадо, манго, персики, клубника, папайя).

Овощи

Воспользуйтесь случаем, чтобы дать малышу возможность попробовать новые овощи (свежие помидоры - черри, свежие кабачки, свежую или вареную морковь, свежие или вареные зеленые бобы, размороженную цветную капусту, размороженный сладкий перец, размороженное брокколи, размороженную морковь, размороженный горошек, размороженные зеленые бобы).

Разное

- Консервированный горох или черные бобы (промытые и высушенные).

- Арахисовое масло, намазанное на хлеб или крекеры.

- Оливки без косточек (промыть, если в рассоле).

- Вареные вкрутую яйца.

- Сыр.

Для того, чтобы спокойно и без суеты окунуться в широкий мир за вашей дверью, попробуйте эти закуски и стратегии. Кстати, овощи и фрукты должны быть мягкими, и все продукты следует покрошить на мелкие кусочки, чтобы их могли схватить маленькие пальцы, но без угрозы удушения.

Если вы любите путешествовать на машине или едете на отдых на поезде, то непременно встает вопрос чем кормить маленьких детей в дороге. Ведь вы не сможете приготовить еду, которую обычно кушают ваши дети. В тоже время, если бездумно пичкать ребенка в дороге всем подряд, то что легче съесть, то в будущем можно заработать осложнения пищеварительной системы.Поэтому даже даже на пару дей, что вы проведете в дороге, нужно тщательно подготовить рацион малыша.Чем накормить ребенка в дороге.1. Ошибкой будет не брать в дорогу ребенку никаких свежих продуктов. Легче всего взять с собой упакованные продукты: шоколадные батончики, мюсли, булочки и т.д. Но эти продукты не могут полностью заменить свежие овощи и фрукты. Очень удобно кушать в дороге бананы, которые и упаковывать то не надо. Но есть всю дорогу одни бананы это не очень хорошая идея. Если у вас есть дорожнй холодильник, то вам будет гораздо проще. Если его нет, то можно упаковать продукты в сумку вместе со специальными охлаждающими элементами, которые заранее нужно положить в морозилку чтобы они были максимально холодными. Нарежте кусочки овощей и фруктов и упакуйте их в zip пакеты. Также можно нарезать сыр палочками, небольшие стаканчики с йогуртом и т.д. 

 

2. Не используйте перекусы в качестве развлечения для скучающих детей. Если ребенок будет бесконтрольно брать из сумки все подряд, то вам будет лсожно накормить его когда придет время поесть основательно, например во время остановки. Поэтому заранее продумайте как дети будут развлекаться в машине. Чем старше ребенок, тем этот вопрос проще решить, благодаря планшетам и смартфонам. Но можно также взять книги, послушать аудиокниги.

 

3. Дети едят больше из больших пакетов. Если оставить детям на задних сидениях большой пакет чипсов, то он будет съеден, не успеете вы выехать из города. Исследования показали, что взрослые едят больше, когда еда в большом пакете, дети тоже не исключение. Поэтому постарайтесь расфасовать снэки по маленьким пакетикам, чтобы выдавать их небольшими порциями. Если детей несколько это также убережет от споров между детьми, т.к. у каждого будет по своему пакетику с вкусняшками.

 

4. Не берите слишком много сладкой газировки.Как правило, дети, могут жить только на сладкой газировке, если им позволить. Но все мы знаем о вреде этих напитков, если употреблять их чрезмерно. Очень вредно огромное количество сахара тем более для детей. Также газировка повышает риск ожирения. Также сладкие напитки испортят аппетит и ребенок не поест нормально, когда подойдет время. 

 

5. Используйте не только детское меняю в кафе. Как правило, в придорожных кафе и ресторанах в детском меню вам предложат картошку фри, ходдоги, пиццу, куриные наггетсы и т.д., что в целом является вредной пищей, с высоким содержанием жира и сомнительным составом. Поэтому воспользуйтесь взрослым меню и выберите для ваших детей простые, но более полезные варианты. 

 

 Что взять поесть в поезд для детей от 1 года?

В первый день можно взять из дома свежеприготовленную пищу (сваренные вкрутую яйца, картофель, свежие овощи: огурцы, помидоры). Мясные продукты и рыба скоропортящиеся продукты, поэтому давать детям в поезде не стоит. Если только Вы не везёте продукты в сумке-холодильнике . Но тут тоже нужно учесть, что сумки –холодильники сохраняют холодильнике холод всего несколько часов.Какие продукты взять в поезд детям от 1 года до 3-х лет? Сухие каши, так и различные пюре в баночках. Пюре могут в не раскрытом виде храниться при комнатной температуре. Его даже можно подогреть, предварительно налив в глубокую ёмкость кипятка и поставив туда баночку с пюре. Остатки пюре, так же нельзя оставлять на второй приём пищи.

Что взять в поезд кушать для ребёнка старше трёх лет? Можно предложить любые сухие завтраки, а молоко или сливки сухие взять с собой, а в поезде растворить их в кипячёной воде. Кроме этого, пюре овощные, мясные, фруктовые любят дети в любом возрасте. Печенье, пряники, вафли, сушки, овощи и фрукты также в помощь.

 Счастливого путешествия.

Питание ребенка в дороге. Какие продукты взять в дорогу для ребенка

sputnikbig.ru

советы для детей любого возраста

Home Личный опыт Чем кормить ребенка в дороге: советы для детей любого возраста

Чем кормить ребенка в дороге

Чем кормить ребенка в дороге? Где: в ресторане или готовить самим? Ведь отдых должен быть для всех отдыхом. Как правильно сбалансировать удобство и полезность?

Отправляясь в очередное путешествие с ребенком, необходимо не только собрать детские вещи, игрушки или позаботиться о досуге. Очень внимательно следует отнестись и к питанию ребенка.

Чем кормить ребенка в дороге: личный опыт и немного здравого смысла

Грудные дети (до 4-6 месяцев).

С кормлением маленьких детей, находящихся на грудном вскармливании, не возникает никаких проблем ни в автомобильном путешествии, ни в поезде, ни в самолете. Это удобно даже если вы планируете провести весь отпуск на пляже или посещая музеи.

Здесь самое главное маме соблюдать личную гигиену (мыть руки либо протирать их качественными влажными салфетками) и следить за своей диетой. Если ваше путешествие запланировано в экзотические страны и вы мечтаете о горах ананасов, кокосов или морепродуктах, не думаю, что об этом нужно раз и навсегда забыть. Просто знайте меру. Сегодня один кусочек, завтра два и так далее. И обязательно наблюдайте за реакцией малыша: появился прыщик на щечках — не кушайте этот продукт больше.

Чем кормить ребенка в дороге

Пока дети на грудном вскармливании — это самый благодатный период для путешествий

Конечно, есть потенциально аллергенные продукты, такие как морепродукты, кофе, шоколад и т.д. От них, конечно, лучше воздержаться. Естественно, как бы вам этого не хотелось, никаких спиртных напитков! Ни пива в Чехии, ни чачи в Грузии, ни пина-колады в Доминикане. Если для вас это принесет страдания — лучше отложите поездку на то время, когда вы уже не будете кормить своего малыша грудью. Вспоминая наши путешествия с грудным ребенком, понимаю, что это был самый простой период для поездок.

Организовать питание детей-искусственников несколько сложнее, так как вам придется брать с собой стерилизатор, подогреватель для детской смеси, запас бутилированной качественной воды, смесь, которую ест ребенок. Если до путешествия ваш ребенок кушал один вид смеси, а в путешествии вы планируете дать ему другой, то лучше начинать этот переход за пару недель до поездки. Очень часто случается так, что ребенок отказывается кушать новое. В любом случае, думаю, не лишней будет консультация с вашим педиатром.

На каком бы вскармливании не был ваш малыш, не забывайте о том, что ему нужно давать пить обычную воду. Многие педиатры утверждают, что ребенка, находящегося на грудном вскармливании, поить дополнительно водой не нужно. Это не совсем актуально, если вы едете в жаркие страны и температура за окном зашкаливает за 30С.

Маленькие дети (от 6 до 12 месяцев)

Если ваш кроха уже пробует что-то, кроме грудного молока, то тут тоже нужно быть аккуратными, собираясь в поездку. Во-первых, не стоит экспериментировать с новой пищей. Для этого берите с собой то баночное питание и те растворимые каши, к которым ребенок привык. Во-вторых, вы должны понимать, что поездка для малыша все-таки стресс и у него могут поменяться привычки. Например, сдвинется режим питания и сна или он может отказываться от баночных пюре. Все, что вы сможете в такой ситуации сделать — не настаивайте и давайте почаще грудь (если еще кормите) или другую жидкость.

Если вы отдыхаете в отеле, то вопрос, чем кормить ребенка в дороге решается проще. Попросите поваров приготовить для вашего ребенка овощное или фруктовое пюре из привычных вам продуктов (картофель, морковь, лук и капусту почти везде кушают). Если вы вынуждены питаться в кафе и ресторанах, то делайте заказ и на ребенка, только оговаривайте официанту, что желаете получить: никакой соли (или минимум), какие овощи и т.д. Конечно, это включат в ваш счет, но зато ребенок будет сыт и доволен, а вы не проводите время у плиты. По нашему опыту в ресторанах нам готовили очень много, ребенок просто не съедал такое количество еды, поэтому мы всегда носили с собой баночки, куда перекладывали то, что не съедено. С большим аппетитом это съедалось в следующий прием пищи.

Чем кормить ребенка в дороге

Перемены настроения и изменение режима сна — обычное дело в путешествии

Конечно, не лишним будет напомнить не питаться в подозрительных местах (кишечные инфекции нам ни к чему) и не забывать про правила личной гигиены. Всегда помните, что длительное нахождение на пляже может быть вредно для ребенка, поэтому, если не хочется уходить с пляжа, то переместитесь в тень. Если же приоритет — музеи и прочая культурная программа — давайте себе время отдохнуть.

Дети от года до полутора лет

В таком возрасте дети уже хотят получать то, что кушают родители, поэтому есть большая вероятность поддаться на капризы малыша и дать вкусняшку из своей тарелки. Не думаю, что это хорошая идея, ведь во «взрослой» еде довольно много соли и других специй, что не рекомендуется детям до определенного возраста. Тем не менее, если есть, чем жевать, то можно дать попробовать макароны, рис, тушеные или вареные овощи, предварительно измельчив их вилкой. Так же остается актуальным совет о том, чтобы попросить повара приготовить что-то специально для вас. В этом возрасте рацион у детей уже более широкий, поэтому можно попробовать йогурт (без добавок), сырые фрукты (яблоки, бананы), хлеб.

Чем кормить ребенка в дороге

У детей от года более разнообразное меню

Тем не менее, как бы не было разнообразно меню ресторана, всегда берите с собой любимую детскую кашу. Вдруг у ребенка поменяется настроение и он не захочет кушать то, что предлагают в ресторане. В таком случае у вас будет альтернатива.

Дети от трех до шести лет

С детьми такого возраста, наверное, проще всего. Они уже более привычны к взрослому столу, им уже можно предложить не только мясо или постную рыбу, но и красную рыбку. Увеличивается разнообразие супов, гарниров, десертов. Однако, по-прежнему, нужно следить за рационом.

Чем кормить ребенка в дороге

Вред фаст-фуда для детей — аксиома!

Не стоит злоупотреблять жареной, жирной, слишком соленой или сладкой пищей, все также лучше избегать пакетированных соков, газированных напитков, чипсов и прочего фаст-фуда.

Чем кормить ребенка в дороге: что взять в поездку?

Если вы планируете начинать путешествие с перелета, то вам нужно заранее подумать о питании ребенка. Если вы летите компанией-лоукостом, то у них на сайте можно узнать всю информацию о перевозе вещей, необходимых ребенку во время перелета. По личному опыту могу сказать, что такие компании почти не ограничивают количество баночек даже если лететь пару часов. Если же вы летите регулярными рейсами, то стоит узнать, что входит в меню и есть ли детское специальное меню. Так вы сможете спланировать, чем кормить ребенка в дороге. В любом случае, вам не откажут в провозе детского питания.

Если вы путешествуете автомобилем или поездом, то очень удобно обзавестись термо-сумкой. В ней могут довольно долго (до суток) храниться приготовленные вами пюре, либо отварные овощи, яйца. На период кормления ребенка лучше остановиться на ближайшей автозаправке. Так и вы, и ребенок сможете нормально перекусить. И что тоже немаловажно, ребенок сможет размяться и побегать. Так ему будет проще преодолевать следующее расстояние.

Конечно, есть тысяча нюансов кормления именно вашего малыша, всего предусмотреть невозможно. Однако, вы должны быть готовы к тому, что может возникнуть нестандартная ситуация и вы должны ее решить в кратчайшие сроки.

Но мамам-путешественницам по плечу любое испытание!

Хорошего вам настроения и приятных путешествий!

Сейчас читают:

7 столиц, которые вы можете посетить с детьми уже этим летом Большая восьмерка: лучшие пляжи Испании для отдыха с детьми

kiddytrip.ru

Чем кормить годовалого ребенка в дороге на машине

Девочки, кто ездил с годовалым ребенком на машине, на расстояния более 1000 км... | Автор топика: Mitula

Девочки, кто ездил с годовалым ребенком на машине, на расстояния более 1000 км, расскажите что и как было, о чем позаботиться, что предусмотреть?

Maria (Damaskenos) мы ездили первый раз в 5 мес, в год предстоит опять! послушаю

Natalya (Hannelotte) +

Violetta (Valentyn) Мы ездили.главное чтоб все было под рукой-попить, поесть, влажные салфетки, любимая игрушка и мама рядом, а не на переднем сидении!

Svetlana (Landen) Побольше остановок, по возможности разбить дорогу, остановиться на начевку в гостинице

Lena (Maryla) нам годик, мы ездим за 400км., очень тяжело, лучше ехать ночью, чтобы спал, но каждый малыш по своему, наш долго в кресле не любит сидеть.

Alina (Jasna) нам был годик, когда поехали на расстояние 1500 км, в дорогу самое необходимое: подгузники, салфетки, мы тогда еще пили смесь, фруктовые пюрешки, творожки, соки.

Малыш почти всю дорогу спал, когда время подходило к кормлению, делали остановки. ну и запаслась его любимыми игрушками и книжками

Irina (Amie) с 4-х месячной доче ездили на расстояние 2500 км. дорогу перенесли отлично.

Lyudmila (Kaliona) И нам годик, ездили 300км, лучше ехать ночью, ребенок спит и маме легче.

Regina (Franz) Когда моей дочке был годик, мы ездили за 2000км.Игрушки, еда, вода, влаж.салфетки и прогулочная коляска были с собой. В основном 1-2часа бодрствования и 1час сна. То на руках, то на сиденье лежа.На автокресле сидела только минут 15.На свою голову. Когда дороги были ужасные, нервы сдавали у всех. Вообщем запомню эту долгую дорогу навсегда. Есть вполне удобные виды транспорта для такой дали.

Alexandra (Amaris) Главное еда, питье, сменное белье и предметы гигиены, все под рукой. удобное авто кресло( важно чтобы малыш был к нему приучен и ему было удобно. я ехала с переди но с зади было место чтобы я могла прелесть к нему в случае надобности.

Ekaterina (Briggs) Мы ездили в 6 месяцев и в полтора года на 3000 км.

Из кресла старались не вытаскивать часто, так и приучили - если в машине едем - значит сидим в креслах все и пристегнутые! В первый раз почти все время спал, пели, играли, книжки читали, листали. Покупали новые маленькие игрушки, чтобы в машине было удобно. Во второй раз - музыкалные игрушки, светящиеся, рисовали на планшете. Во время остановок бегали, прыгали - разминались. Подгузники, салфетки - влажные и сухие, перекусы, и главное - терпение и хорошее настороение!

Tatyana (Ashtyn) Мы ездили в 7 мес за 1800 км (Челябинск-Москва), ребенок много спал в дороге, остановки делали примерно каждые 3-4 часа, покушать, переодеть, размяться. В целом перенесли хорошо, если бы не жара, ездили летом. Окна особо не откроешь, чтоб ребенка не продуло, и кондер тоже только умеренно...

Mashulya (Simba) ездили с сыном за 2500 км - 9 месяцев, главное, чтобы было удобное кресло - почти всю дорогу ребенок спит - укачивает. Хорошо, конечно, делать остановки как можно чаще, чтобы ребенок дышал и отдыхал - сложно все время в одной позе. Мы брали покрывало - чтобы мог поползать, разомнуться так сказать) Больше всего пугала перспектива того, что будет по большому ходить) Но почему-то ни разу в дороге... Хотя подготовились - влажные салфетки, пятилитровые канистры воды, чтобы помыть если что и полотенца, которые не жалко.

Anyutka (Shakia) Мы ездили в 9 мес на 1500км. В принципе нормально, главное чтоб был человек ( мама или бабушка) кто будет развлекать, давать попить, вытаскивать из кресла. Все равно всю дорогу не высидит в кресле. Мы редко останавливались. Все нормально ребенок перенес.

Evgenia (Gitika) Мы ездили и не единожды и на более дальние расстояния! Тут главное как уже писали, чтоб все под рукой все самое любимое и то, что может пожелать ребенок, а главное, что поесть помимо маминой сиси! Ехать ночью действительно легче, большую часть времени малыш спит, мы ложили прям на заднее сиденье, брали с собой большую подушку и подкладывали между сиденьями, чтобы не свалилась)Но ночью ехать не так легко, хотя считаю это самым лучшим выходом! ...Главное не забудьте про игрушки! И наличие остановок или остановка с ночевкой на пол пути и прогулка значительно облегчат ваше путешествие, мы именно так и планировали свой путь останавливаясь в больших городах, доехали до Праги, собрали и Берлин и Дрезден! Очень здорово получилось и много чего увидели) Желаю удачи в поездке и главное помните больше комфорта для малыша и путешествие станет в удовольствие)

Anyutka (Shakia) Все зависит от ребенка, наш не может долго сидеть на месте, даже на 200км если не на дневной сон, то начинает скандалить.А ездили на 1500 еще беременной была, самой тяжело((Может действительно в ночь выезжать.Чтобы за ночь проехать основное расстояние, ребетенок поспит, а дальше применять "тяжелую артиллерию", игрули, попить и т.д.)))Удачной поездки вам!

Annet (Bhakati) Ездили практически с рождения несколько раз на год, к маме она далеко от нас живет более 1000 км, до двух лет в основном спал, главное чтоб было под рукой поесть, попить, у меня был термос рядом, выручали печенки для малышей! нам уже больше 3-х лет ездит отлично приучен. Теперь ездим уже вчетвером, правда младшенькая тяжелее переносит дорогу)))

Lidia (Azrael) Ездили 3000км. 3.5 дня.до анапы. У нас с рнбенком на задних сидениях был целый склад. Помогло то что мы поддерживали режим как дома. Ведь для маленьких детей нарушение режима очень тяжело дается. С утра заврак, днем обед и тихий час. В машине деткам обычно хорошо спится. Потом играли( игрушек правда с собой брали море), ужин, опять поиграли и спать.слава богу спал до утра.То что понабилось нам : влажные салфетки(Много! ), горшок, много маленьких бутылочек с водичкой(лучше чем соки-они сладкие), памперсы, всякие сухарики(соломка, печеньки), много много игрушек. Сменная одежда, легкие тапочки(мы всегда снимаем ребенку обувь в машине), легкое одеялко(ночью может быть прохладно), подушечку и одеялко для себя.

Alexandra (Amaris) Памперсы, влажные салфетки, хорошо подходит взять в дорогу питание в баночках, Годовалого ребенка утомляет поездка, возьмите плед, делайте короткие остановки на "пикник", чтобы ребенок мог размяться. Игрушки новые..лучше планшет с любимыми мультиками

Tags: Чем, кормить, годовалого, ребенка, в, дороге, на, машине

Путешествие с годовалым ребенком на машине, поезде и самолете - и все это за одну поездку! Мы провели 2-е суто...CC

Мысли вслух | Автор топика: Обучалки

МЕНЮ ГОДОВАЛОГО РЕБЕНКА

Каким должно быть меню годовалого ребенка, чем кормить его на завтраки, из каких блюд должны состоять обеды, полдники и ужины, вы узнаете из данной статьи.

Завтраки годовалого ребенка

На завтрак годовалому ребенку можно приготовить различные каши и предложить ему половинку яичного желтка, а также фрукты или фруктовые пюре, которые можно добавить в кашу или предложить отдельно. А какие каши можно годовалому ребенку? Это могут быть овсяная, пшеничная или манная каши, а также гречневая, кукурузная или рисовая каши. В кашу добавляем пять грамм сливочного масла. Разовая порция каши для годовалого ребенка должна быть 150-200мл. Также на завтрак малышу можно приготовить омлет на пару, к омлету подать кусочек хлеба, намазанный сливочным маслом, ломтик сыра. От года до полутора лет ребенок может съедать до 15-20г сливочного масла в день. Хлеб в этом возрасте следует предлагать пшеничный до 40 грамм в день. В качестве напитков к завтраку годовалому ребенку можно предложить чай, сок, настой из фруктов, компот или кисель.

Обеды годовалого ребенка

Обед можно начать с салата из овощей, перетертых на терке. Подойдут огурцы, морковь, помидоры. Заправить овощной салатик можно растительным маслом 5-7 грамм или сметаной 5-10 грамм. В качестве первого блюда на обед годовалому ребенку лучше всего предлагать супы. Например, овощной суп. В него можно добавить кабачки, цветную капусту и т. д. Также ребенку можно приготовить борщ или щи, супы-пюре. Суп молочный с вермишелью можно готовить раз в неделю и в небольшом количестве, так как макаронные изделия в этом возрасте давать ребенку часто не рекомендуется. К обеду можно предложить ребенку овощные пюре. Годовалому ребенку можно включить в рацион такие овощи, как репа, свекла, редис, зеленый горошек, фасоль. Не злоупотребляйте картофелем, так как он содержит много крахмала. Очень важно мясо для ребенка. Годовалому ребенку можно приготовить суфле или тефтели, мясное пюре, фрикадельки. Вариться мясо должно отдельно, помните это. Не менее важна рыба в рационе ребенка, поэтому раза два в неделю ребенку следует давать вместо мяса морскую или речную рыбу. Рыба для меню годовалого ребенка должна быть не жирных сортов. В качестве напитков к обеду можно приготовить фруктовый чай, кисель, компот, сок.

Полдники годовалого ребенка

На полдник годовалому ребенку можно приготовить творожники со сметаной, суфле, приготовленное из кефира и творога, а ближе к 1, 5 годам раз в неделю можно подавать малышу блинчики с творогом. Кроме этого на полдник подавайте ребенку не жирные сорта печенья (не ежедневно) и фруктовые пюре.

Ужины годовалого ребенка

На ужин малышу нужно давать овощные блюда, каши, мясные блюда. Например, овощное рагу с мясным пюре или с рыбкой, овсяная каша с тыквой или суфле из кабачков с мясным пюре, тушеная свекла с яблоками. Также фруктовое пюре или фруктовый сок. В течение дня годовалый ребенок должен съесть не больше 100г фруктового пюре и выпить не более 100г фруктового сока.

Перед сном

Если в этом возрасте вы все еще кормите своего малыша грудью, то пусть его последним ужином будет грудное молоко. Если же нет, то на ночь можно дать детский кефирчик.

#деткиуч #советы

Чем кормить ребенка в дороге - Журнал "Мама и Малыш"

Чем кормить ребенка в дороге, какие продукты подойдут для детей разного возраста и что категорически запрещено брать с собой.

tomnosti.info

Чем кормить ребенка в поездке, полете и плавании

Путешествуя с ребенком на машине, самолете, поезде или теплоходе, родители должны решать множество возникающих проблем.

Одна из них – чем кормить в дороге малышей от 2 до 5 лет, уже не грудных, но еще не всегда способных полностью перейти на «взрослую» еду. Предлагаем вам несколько простых полезных советов. Показать полностью..

Прежде всего, «дорожное меню» для ребенка зависит от того, укачивает ли его обычно в пути. Если да, то нужно дать малышу за полчаса до отправления лекарство от укачивания, которое лучше захватить с собой в любом случае. Ребенка, которого укачивает, лучше кормить по минимуму или вообще не кормить в поездке и до нее, но обязательно обеспечить необходимым питьем.

В самолете

1. Старайтесь не давать малышу пищу, которую предлагают взрослым в полете.

2. Не бойтесь, что ребенок будет голодать во время полета – иногда дети требуют еду не из-за голода, а из-за скуки. Придумайте, чем занять малыша – почитайте ему книжку, порисуйте с ним, поиграйте в игру или дайте ему любимые игрушки.

3. Стоит узнать заранее, разрешается ли брать в полет фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, которые можно предложить ребенку. В крайнем случае, если этого делать нельзя, вам придется выбрать из предложенной в полете пищи наименее вредную для ребенка. Однако не стоит заставлять его есть насильно.

4. Главное – регулярно поить ребенка, так как в самолете – кондиционированный воздух с повышенной сухостью, и нужно восполнить запасы жидкости в детском организме. Пустую тару для воды возьмите с собой, а питьевую воду без газа придется набирать уже на борту, так как с собой вам ее пронести не разрешат.

В машине

1. В длительную поездку возьмите с собой достаточно питья, утоляющего жажду, так как в машине либо душно, либо сухо (если включен кондиционер).

2. Если вы не берете сумку-холодильник, захватите лишь не портящиеся продукты: печенье, твердые овощи и фрукты, сухофрукты, орехи. 3. Перед долгой поездкой не кормите ребенка обильно – достаточно немного каши или пюре, морковку или яблоко.

4. Не кормите малыша в придорожных кафе – их меню не рассчитано на детское питание.

В поезде

1. Так же, как и при поездке на машине, не давайте малышу много еды, берите с собой долго не портящиеся продукты, которые ребенок любит.

2. Питьевую воду, из соображений гигиены, возьмите с собой, не поите ребенка «поездной» водой.

3. Знакомого с мороженым ребенка можно побаловать этим десертом, но лучше не делать этого в жару, чтобы малыш не заболел. Покупайте мороженое внимательно: оно должно быть твердым, упаковка – целой, а его производитель – известным вам, чтобы не отравить малыша.

На круизном теплоходе

1. Перед приобретением путевки выясните, входят ли в предлагаемое на теплоходе меню нормальные блюда для детей: каши, отварное мясо, рыба на пару, овощи и фрукты.

2. На всякий случай, возьмите с собой быстрорастворимые каши для детей – их можно дополнить овощами и фруктами из меню для взрослых, комбинируя таким образом утренние, дневные и вечерние трапезы для ребенка.

www.baby.ru

Как кормить ребенка в дороге

Чем кормить ребенка в самолете

В минувшую субботу, впервые за два года наших полетов, Тимофей ел то, что давали нам в самолете. Хотя наготове у меня была каша, этот факт приятно удивил и я стала размышлять, чем же мой ребенок питался все свое самолетное время и как накормить ребенка в самолете вообще. Речь пойдет, в основном, о периоде с новорожденности до двух лет. Том светлом и прекрасном времени, когда пупсы в дороге либо спят, либо сидят у вас на коленях и хохоча выбивают ногами ваш (а иногда и соседский) обед с откидного столика.Все мы знаем об ограничении на провоз жидкости в ручной клади. С начала 2014 года это ограничение довольно простое - жидкости провозить нельзя ни в каком объеме. Однако, из этого правила есть исключения и детское питание одно из них. Поэтому волноваться, что у вас отберут бутылку воды или термос с кипятком не нужно. Но о кипятке немного ниже.Пока ребенок совсем еще младенчик, который питается грудным молоком или смесью, вопрос "чем кормить ребенка в самолете" не появляется совсем, потому что ответ очевиден.Если малыш на грудном вскармливании, единственное о чем нужно позаботиться это правила приличия :) Спасет специальная или любая другая удобная одежда и белье для кормления, позволяющие освободить все, что должно быть свободно и одновременно закрыть то, что нужно спрятать от случайных взглядов. Платок, палантин или шарф в этом случае тоже не будут лишними. Маленькая подсказка по следам своего опыта - я всегда стараюсь сесть возле иллюминатора. Во-первых, люблю смотреть в окно, а во-вторых, если лечу одна, то уже отсекаю от себя одного соседа.Чтобы приготовить молочную смесь нужна теплая вода. Есть два варианта: принести с собой в термосе или добыть на месте. В первом случае, вы получаете лишние действия и тяжесть на плечи, но зато можете подгадать воду нужной температуры. Если просить стюардесс, то вам почти всегда принесут ну очень горячую воду. Кипяток на глаз я не определяю, а палец туда засовывать не стану :). Плюсы очевидны, из минусов - на взлете и посадке обслуживание пассажиров не производится, а ведь именно тогда закладывает уши и нужно позаботиться о смеси заранее. Либо обойтись водой или пустышкой. Так же, если полет проходит без сопровождающих, придется жонглировать: в одной руке держа ребенка, другой доставать бутылочки из сумки и переливать воду. Что, в случае с кипятком, добавляет острых ощущений.Когда ребенок переходит на твердую пищу, жить становится интереснее. Под твердой пищей я не имею ввиду пуговицы и прочее, что в рот помещается. Несмотря на разнообразие блюд, реальность все-равно накладывает свои ограничения и мы оказываемся перед простым выбором: принести с собой или приготовить непосредственно в самолете. Ориентироваться нужно на индивидуальные пищевые предпочтения и дальность полета, в каждом случае.Принести с собой.Если перелет не длинный и есть более менее сформировавшиеся планы на еду после приземления, то в дорогу модно собрать перекус. Какой бы короткий ни был перелет, к продолжительности рейса нужно приплюсовать ожидание до взлета и после приземления, а так же последующую суету на отбытие из аэропорта до места Икс. Суммарное время окажется довольно большим в любом случае, поэтому придумать чем покормить ребенка, после прибытия, нужно. Например, ваши встречающие привезут с собой что-то. Или вы знаете кафе, в котором подают не только бургеры, дефлопе и пирожное.В качестве перекуса может выступать печенье, хлопья, овощи, фрукты и тд. И не пугайтесь, что на творожках вздуется крышка. Так случается из-за перепадов давления и открывать ее нужно осторожно, чтобы содержимое не разлетелось по сторонам. Это же, кстати, касается и маленьких сливок, которые дают к кофе.В любом другом случае, предлагаю брать готовую еду с собобанки, это могут быть банки с детским питанием или домашние заготовки. Можно попросить стюардов ее разогреть и вам в этом точно не откажут. Отлично, если домашняя еда будет упакована в одноразовую посуду (с супами и бульонами не получится), такую же, как во взрослых обедах. Алюминиевые касалетки продаются в супермаркетах. Они позволяют разместить порцию еды, достаточную для насыщения и параноидальное "приготовлю на всякий случай побольше" не превозобладает над здравым смыслом. А так же их можно сразу и утилизировать, не плодя в дорожной сумке грязную посуду или не пытаясь ее отмыть в туалетной комнате. Это очень актуально при длительных перелетах и пересадках.Приготовить на месте.Не спешите надевать фартук. Конечно, к оборудованию нас никто не пустит. Единственное, что у нас есть - это доступ к кипятку. С помощью него то мы и сможем готовить. Первым делом в голове появляется мысль только об овсянке, но на самом деле вариантов гораздо больше:Овсянка, конечно, раз уж о ней сразу все вспоминаютХлопья (рисовые, гречневые и тд), продаются в таких же пачках как овсянка и быстро готовятся. Только протестируйте вкус дома,  сын отказался от хлопьев, хотя оригинальную версию каш ест с удовольствием.Кус-кус. Мое открытие прошлого года. Теперь у нас всегда дома есть эта крупа - залил кипятком, 5 минут и готово! Детский вариант с маслом, для взрослых запечь овощи на гриле и пожарить мясо и мммм.... но это уже не про самолеты.Гречка. Казалось бы, надо варить. Но нет. Берете 4 столовых ложки гречки, солите, заливаете кипятком и укутываете на 15-20 минут. Все, каша готова. Этому способу научила меня коллега, много времени проводящая в командировках и я им довольно часто пользуюсь дома.Макароны. Яичная лапша прекрасно заварится кипятком, если ей дать немного постоять, закутанной во что-то.Прочие продукты, которые приготовятся за 10 минут в кипятке.Добавьте к ним соль, сахар, масло, сливки или мед из взрослого ланч бокса, попросите стюардов разогреть кусочек мяса (или отщипните от собственного блюда) и получите отличный обед.Позаботьтесь о напитках. Воду, соки, молоко лучше брать в маленьких пачках (по 200мл) с трубочками. Во-первых нести на себе меньше, во-вторых, управляться с этим легче. Сок, конечно, нальют и в самолете, только вероятность того, что напиток из стакана случайно окажется на вашей одежде, заметно возрастает.В завершении, пара слов об упаковке сумки. Помните, пока малыш путешествует без собственного места, у вас на все остается одна рука :) Сумка в салон должна быть упакована максимально удобно и стоять у вас под ногами. Чтобы вы могли просто наклониться и не глядя взять бутылку воды. Или книжку, Или контейнер с кашей. Или салфетки. И не перемешивать при этом все вещи.Когда ребенок подрастает и отсаживается на отдельное место авиакомпании начинают признавать в нем полноценного пассажира и кормить обедом наравне со взрослыми. Многие из них предлагают специальное детское меню, которое нужно заказывать сильно заранее (дня за три). Об этом мы поговорим с одном из следующих выпусков дайджеста "Любящая все контролировать мать-параноик".Надеюсь что чтение было приятным и полезным) Приглашаю делиться опытом, советами и размышлениями.Вот еще интересная запись о полетах с ребенком :

Tags: Как, кормить, ребенка, в, дороге

Всем привет!Как проехать на машине с ребенком 8000 км? Что пригодилось нам в путешествии с ребенком на машине?...

Отправляемся в отпуск: чем кормить ребенка в дороге?...

С питанием в отелях все более-менее ясно, а вот чем кормить малыша, пока Вы будете ехать в машине, поезде или ожидать очереди на посадку в самолет? С учетом того, что жара уже наступила, питание случайными продуктами и блюдами может быть чревато крупными неприятностями не только для взрослых – для детей отравление куда более опасно. Поэтому необходимо соблюдать банальные правила безопасности и запастись безвредной едой, с тем, чтобы малышу не пришлось голодать и при этом он не рисковал здоровьем.

Чем кормить ребенка в дороге? на Gastronom.ru

May 26, 2008 - Путешествие с ребенком в дальние края мероприятие непростое. Вопросов множество: как малыш перенесет дорогу? Не укачает ли ...

Питание в дорогу - 9 Месяцев

Aug 19, 2014 - Как обеспечить ребенка полноценным питанием в дороге – один из ... Питание в дорогу: чем накормить ребенка во время путешествия.

tomnosti.info