Как приучить ребенка к горшку. 10 советов от доктора Комаровского. Как приучить ребенка к горшку ночью в 2 года комаровский


как приучить ребенка к горшку — Parent-portal.ru

Доктор Комаровский утверждает, контроль выделительных функций головным мозгом ребенка начинается лишь в возрасте 2,5-3 лет. Комаровский не отрицает, что бывают и более ранние успехи родителей в приучении ребенка к горшку, но эффективнее всего начинать приучение именно с двух лет.

Статистика так же знает случаи, когда родители приучают ребенка к горшку даже в возрасте от 7-9 месяцев. По словам доктора Комаровского, в подобных случаях родители попросту злоупотребляют способностью к выработке условных рефлексов у детей, потому как, в возрасте до 2,5 лет полученный результат является лишь временным явлением и сопровождается иными промахами, чаще всего тем, что ребенок снова начинает мочиться не в горшок.

Когда стоит приучать ребенка к горшку

Есть несколько ключевых признаков готовности ребенка к приучению к горшку:

  • Ребенок уже умеет сигнализировать о своем желании — жестами, звуками, фразами, например «хочу пи-пи»;
  • Режим организма ребенка уже можно назвать стабильным, когда его желание «пи-пи» и «ка-ка» происходит день ото дня примерно в одно и то же время;
  • Ребенок уже способен сохранять подгузник сухим более полутора часов;
  • Ребенок уже знает части тела и предметы своего гардероба, способен их различать;
  • Малыш уже понимает значение слов «пописал» и «покакал»;
  • Ребенок должен показывать свои негативные эмоции, недовольство, в случае, если он наполнил подгузник;
  • Ребенок должен уметь или стремится самостоятельно снимать свою одежду.

Как приучить ребенка к горшку

Как приучить ребенка к горшку

Как приучить ребенка к горшку

Доктор Комаровский констатирует, что недостаточно заниматься приучением ребенка к горшку лишь в вечернее время и выходные дни. Процесс приучения должен быть стабильным и постоянным. А так же Комаровский рекомендует делать это в период, когда вся семья здорова и пребывает в хорошем настроении. Помимо того, оптимальным сезоном для этого знакомства Комаровский называет лето. Это обусловлено тем, что летом на ребенке меньше одежды и ему легче самостоятельно раздеться, чтобы сесть на горшок.

Знакомиться с горшком оптимально в те моменты, когда организм ребенка наиболее расположен этому — после каждого сна и еды. Особенно в моменты, когда ребенок каким-либо образом сам сигнализирует об этом родителям. Поэтому стоит быть внимательнее к изменениям в поведении и эмоциональном состоянии ребенка.

При успешном знакомстве с горшком, очень важно похвалить ребенка! Но ни в коем случае не показывать своих отрицательных эмоций в случае неудачи!

В подготовке ребенка к горшку, важно акцентировать внимание ребенка на всех деталях — как и где вы берете горшок, куда ставите, как спустить штанишки, как одеть, как и куда вылить и иные детали по ситуации. Это поможет ребенку лучше запоминать и понимать процедуру. По возможности, можно превратить эту процедуру в игру. Так ребенку будет интереснее и он лучше запомнит всю последовательность действий.

Когда у ребенка все этапы уже отработаны, можно переходить к формированию распорядка «встреч» с горшком — утром после сна, после еды, перед и после прогулки, снова после еды, перед сном и так далее.

В этот период можно укладывать ребенка спать в подгузнике. Если после сна подгузник остался сухим, то сажаем ребенка на горшок и акцентируем его внимание на сухом подгузнике, при этом хвалим его.

Выбор горшка для ребенка

Комаровский отмечает, что горшок не должен быть с прибамбасами и игровыми наворотами, и не стоит поощрять любые игры с горшком, использование горшка не по назначению. При выборе горшка для ребенка стоит руководствоваться только его надежностью/качеством, экологичностью и удобством для ребенка.

Комаровский так же подчеркивает, в ответ на вопросы многих мамочек, что на ранних сроках, лучше приучать ребенка именно к горшку, а не к детскому сиденью на унитаз.

parent-portal.ru

Как приучить ребенка к горшку

Дети сидят на горшках с игрушками в руках

В данной статье мы расскажем как приучить ребенка к горшку. Наши дети растут очень быстро, постигая все премудрости этого непростого мира. Если с речью и разговором все обстоит относительно просто, то навык опорожнения для многих детей является достаточно сложным процессом.

По этому важно и нужно знать как научить ребенка сидеть на горшке, как это делать правильно.

Содержание статьи:

Особенности детского организма

Когда ребенок только родился мочеиспускание и дефекация у него происходит чисто рефлекторно, то есть он, никак не контролирует этот процесс. После года жизни дети начинают уже физически ощущать наполнение кишечника, а примерно к двум годам они уже могут чувствовать наполнение мочевого пузыря.

Именно потому многие врачи советуют начинать приучать к горшку с 20 месяцев. Тем не менее некоторые родители спешат научить своих детей ходить в туалет без подгузника, это делается по разным причинам, а как правильно приучить ребенка к горшку не все родители знают.

Когда же стоит начинать приучать к горшку

Многих мам интересует вопрос: с какого возраста ребенка приучать к горшку? Все педиатры сейчас хором, по всему миру говорят о том, что раньше 18 месяцев нет необходимости снимать подгузник.

А формируется устойчивая привычка у ребенка в 20-30 месяцев, то есть фактически к 2 годам он начинает уже осознанно проситься в туалет без каких-то эксцессов и аварий.

Некоторым мамам абсолютно не интересно, с какого возраста можно приучать к горшку. Хуже, когда родители сомневаются по поводу того, что их сын (дочка) неспособен справится с такой деликатной проблемой, и даже не пытаются приучать его.

Иногда бывает и так, что мы прислушиваемся к рекомендациям наших мам и бабушек, берем у них советы как ухаживать за младенцем, они нам все в один голос говорят о том, что нужно приучать к туалету уже в 5–6 месяцев, так как в этом возрасте он уже сам начинает проситься. И вот чаще всего все эти разговоры и вызывают проблемы, которых собственно и нет.

Некоторые показатели, по которым можно понять, что пора действовать

  1. Малыш остается сухим два часа.
  2. Не писал во сне после дневного сна.
  3. При совершении дефекации выдает несвойственную ему ранее мимику, позу.

Эти три критерия являются прямым доказательством того, что ребенок готов к новой полосе в его жизни. Будет еще лучше, если ребенок к 18 месяцем будет уже знать некоторые части тела и основные предметы, хорошо, если он, может, каким-то образом выразить или показать свои желания, внимательные родители это всегда увидят.

Когда малыш хочет в туалет можно проследить несвойственное ему поведение: замирание, потуги, он зажимает ручки. Если существуют такие признаки у вашего дитя, то уже можно действовать.

Как приучить к горшку — советы Комаровского

Вначале малыша необходимо «познакомить» с этим важным предметом, он должен появиться в поле зрения ребенка и очень хорошо, если вы вызовите положительные эмоции с появлением его в доме.

То есть нужно, чтобы ребенок посмотрел горшок, потрогал его и даже поиграл с ним. Можно придумать некую игру: в горшок должны писать все по очереди игрушки.

Очень хорошо, когда родители «проигрывают» весь этот процесс. Ребенку нужно объяснить, что игрушки ходят туда по-маленькому.

Каждая мама рано или поздно столкнется с вопросом: как ребенка приучить к горшку после памперсов. Не следует переживать и нервничать, все довольно легко и просто следует лишь приложить немного усилий и следовать нашим рекомендациям. Дети все понимают, поэтому как можно чаще объясняйте им, что и как нужно делать.

Никогда не сажайте насильно на горшок, некоторые родители так делают, но это ни к чему хорошему не приведет, только вызовет ненужный негатив и страх у малыша.

Важный момент! Конечно, очень хорошо, если вы ребенку объясните все в игровой форме, но необходимо также показать наглядно. Всегда есть рядом соседские дети, на примере которых можно показать, как ходить на горшок в туалет. Если у мамы есть старший ребенок, то это вообще, замечательно, некоторые замечают, что в многодетной семье малыш легче привыкает к этому процессу, потому что он видит, как это делает старший брат или сестра.

Как часто нужно высаживать на горшок

Желательно высаживать тогда, когда больше вероятность наполненного мочевого пузыря. Например, после дневного сна. После ночного сна, даже если памперс наполненный, чаще всего ребенок будет готов сходить на горшок. После приема пищи тоже нужно высаживать на горшок, так как пища стимулирует перистальтику кишечника и таким образом, родители могут вызвать нужную реакцию у малыша.

Естественно, если вы начали высаживать дитя на горшок, то тут нельзя останавливаться, в этом деле очень важно постоянство. Только упорством и большим трудом вы сможете добиться желаемых результатов.

Есть ли разница между горшками для мальчиков и для девочек

Итак, мы, наконец, разобрались в вопросе: как научить ребенка пользоваться горшком, а теперь попробуем разобраться, существуют ли отличия между горшками для мальчиков и для девочек. Есть общие рекомендации при покупке горшка, так как мальчики и девочки отличаются по физиологическому строению, специалисты рекомендуют для мальчика выбирать горшок с небольшой выпуклостью впереди и удлиненной формы, для девочки нужно приобрести горшок более круглой формы.

Но конечно все это не принципиально, это лишь рекомендации, к которым вы можете прислушаться.

Некоторые рекомендации от Комаровского, которые помогут быстро приучить ребенка к горшку

Сажайте не меньше трех раз в сутки на горшок. Но, конечно, нужно все делать без лишнего усердия. В противном случае ему это может быстро надоесть.

  • Первое время сажайте в подгузнике (чтобы у ребенка не возникло каких-то неприятных ощущений). Если в течение десяти минут никакого результата не последовало, можно попробовать в другой раз. Через три дня можно попробовать высадить на горшок без одежды, но обязательно проверьте, не холодный ли горшок. Порой из-за такой маленькой оплошности, малыш впоследствии отказывается садиться на свой туалет.
  • Как только заметите, что малыш напрягся, предлагайте ему горшок. Некоторые дети могут прятаться в укромных уголках. Но будьте крайне осторожны, не спугните малыша, иначе он начнет сдерживать свои эмоции, и вы не сможете увидеть, когда он хочет в туалет.
  • Необходимо в дневное время не надевать подгузники. Ведь малыш не понимает пока, как быть мокрым, и не осознает этого.
  • Высаживайте на горшок после приема пищи и сна. Не давайте пить воду на ночь.

Как пережить «лужи» в постели

Надо относиться к этому спокойно и просто воспринимать такое положение дел, как данность. Родители не должны ругать ребенка и тем более наказывать его. Можно после того как он описался проговорить с ним, как так получилось и объяснить ему спокойным тоном, что нужно ходить в отведенное для этого место. Даже после наделанной в постели «лужи» малыша можно посадить на горшок все равно. Еще раз повторимся, никогда не наказывайте ребенка, если он описался в кровать.

Всегда относитесь спокойно, если ночью малыш описался, это может длиться достаточно долгий период времени, поэтому стоит запастись терпением. Мы вас уверяем, за ваши труды, вы будете вознаграждены! Только любовью и большой силой воли, можно достичь желаемого результата без осложнений.

Какую модель выбрать

Горшок в виде стульчика является одним из оптимальных вариантов для родителей, которые только начали приучать малыша к туалету. Дети горшок в виде стульчика часто воспринимают за обыкновенный стул, на котором можно посидеть. Бывает и так, что ребенок тяжело приучается ходить на горшок, в таком случае можно попробовать купить музыкальный горшок, как правило, детям это нравится.

Так как малыш будет достаточно много времени проводить именно сидя на горшке, важно знать, из какого материала он сделан. Если емкость для опорожнения сертифицирована нашими органами, значит, все нормально. Материал должен быть прочным, нетоксичным и не травмирующим.

Также есть и общие рекомендации, которые помогут вам выбрать самый лучший горшок:

  • он не должен быть слишком холодным. Малышу это не понравится, и обучение закончится сразу. Согласитесь, даже взрослому человеку неприятно касаться телом холодного предмета. Потому отдавайте свой выбор исключительно пластмассовым моделям, они будут безопасными и крепкими;
  • удобство в этом вопросе стоит не на последнем месте. Хорошо, что сегодня детские магазины предоставляют нам огромнейший выбор, и можно легко подобрать подходящий вариант;
  • крайне важно, чтобы детский туалет был крепким. Иначе, при неправильном движении ваш ребенок может перевернуться, а это приведет в дальнейшем к отказу садиться на него;
  • модели с крышкой очень удобны в каких-то поездках;
  • не рекомендуется приобретать модель с музыкальным сопровождением, малыш станет принимать горшок в качестве игрушки;
  • наличие практичной спинки поможет быстро привыкнуть к туалету.

Можно ли включать мультики, когда проходит процесс опорожнения

Не очень рекомендуются длительные «посиделки» на туалете, потому что это вызывает застой органов малого таза, что впоследствии может вызвать негативные симптомы в дальнейшем. Но и опять-таки мультики и сказки не нужно включать, когда малыш сидит на горшке. Лучше в это время проговаривать для чего мы это делаем, что мы потом дальше будем делать и так далее.

Вывод

Итак, из этой статьи вы должны были понять, что горшок – вещь нужная, но всему свое время. Нельзя приучать к туалету раньше, чем малыш к этому готов, главное, ваше терпение, заботьтесь о своем ребенке, будьте готовы немного подождать, не прилагайте большого усилия к приучению горшку и хвалите малыша, если он сходит на горшок.

Нельзя чересчур настаивать в этом непростом деле. Это вызовет бурный протест малыша, и он станет писать в штаны. Если вдруг вы оказались в подобной ситуации, рекомендуется на месяц отвлечься и забыть про приучение к горшку.

Придумайте альтернативу, мальчикам предложите пока ходить во взрослый туалет и писать стоя. Девочкам же можно предложить писать пока в ванную, естественно не без помощи взрослых. Примерно через месяц, попробуйте повторно процесс приучения, в это раз у вас должно все получиться как надо!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

lirunet.ru

Как приучить ребенка к горшку. 10 советов от доктора Комаровского

Фиксируем внимание не только на самом горшке, но и на действиях, непосредственно предшествующих общению с горшком и расставанию с ним: как горшок достать, как его открыть, как снять трусы, как одеть трусы, как и куда вылить содержимое из горшка, как помыть горшок, как закрыть горшок и поставить его на место. Реализация всего перечисленного с легкостью превращается в интересную игру. Замечательно, если после каждого удачно осуществленного действия родители не скупятся на похвалы – весь процесс в таком случае сопровождают положительные эмоции, а это, пожалуй, главное на переходном этапе.

Постепенно организовываем встречи с горшком не только тогда, когда пора ребенку, а тогда, когда этого требует распорядок дня. Например, в обязательном порядке усаживаемся перед сном, перед прогулкой.

Расставаться с подгузниками окончательно и бесповоротно не следует. Вполне пригодятся для поездок в транспорте, ночью, на прогулке в прохладное время года, поначалу и во время дневного сна. Но всякий раз, когда проснулись сухие и быстренько уселись на горшок – обращаем внимание на то, какие мы молодцы, и в подтверждение этого очевидного факта демонстрируем сухой подгузник.

Форма горшка, его цвет и количество «прибамбасов» (музыкального сопровождения, откручивающихся частей, нарисованных глаз и выступающих ушей) не имеют принципиального значения. Важно все-таки, чтобы горшок воспринимался не как игрушка, а в качестве предмета совершенно определенного назначения. И в этой связи не стоит поощрять просто игры с горшком. «Вот это стул. На нем сидят» – и, по аналогии, – «Это горшок, на нем писают и какают». Желательно, тем не менее, чтобы горшок был сделан из экологически чистой пластмассы, был удобным – размеры соответствовали попе, не был холодным. Наличие спинки (горшок в виде кресла) совсем не помешает.

Непринципиально: горшок или унитаз (подразумевается наличие специального детского сиденья). Тут уж как вам удобнее. С учетом того, что, особенно на первых порах, процесс может затягиваться, горшок сподручнее, поскольку общаться в комнате приятнее, чем в тесном туалетном пространстве. Совмещать горшок с унитазом – вполне приемлемый вариант, особенно для мальчиков. Специальная табуреточка в туалете, а с нее помочиться – это ж просто удовольствие и осознанное приобщение к миру взрослых. А если еще папа найдет время показать, как это делается…

Итоговое наблюдение из практики.

Честное слово, за два десятка лет работы педиатром я ни разу не сталкивался с ситуацией, когда родители нормального четырехлетнего ребенка обращаются к врачу по поводу того, что дитя не умеет пользоваться горшком.

Но рыдания мамы, чей двухлетний отпрыск писает в штаны, – явление довольно типичное. При этом главный повод к огорчениям – не тот факт, что наш штаны намочил, а то, что все остальные давно ходят на горшок.

– А с чего вы взяли, что все остальные ходят?

– Так сами говорят!

По этому поводу вспоминается замечательный анекдот о том, как пенсионер Иван Иванович жалуется сексопатологу: «Соседу Петру Петровичу, как и мне, 70, он говорит, что может 3 раза, а я вообще не могу!». А доктор советует: «Так и вы говорите»… Надеюсь, аналогия понятна.

Автор: Евгений Комаровский

Подписывайтесь на паблик-чат Я happy МАМА в Viber

Смотрите также:Просто все дети разныеСобираем ребенка в детский сад: какие вещи не забыть?Почему быть ленивой мамой – хорошо

ihappymama.ru

Как приучить ребенка к горшку | Happymomsplace

как приучить ребенка к горшкуСреди многих очень актуальных вопросов в воспитании наших детей никак нельзя обойти одну деликатную, но волнующую всех тему: как правильно и когда приучать чадо к горшку. Современные начитанные мамы отлично знают, когда ребенок начинает ползать, когда научится сидеть, когда ходить и говорить. Но вот когда он должен сам проситься на горшок — тут мнения расходятся. Одни родители стремятся как можно раньше привить ребенку этот навык, другие же не торопятся. У кого-то получается легко, а кому-то многие месяцы приходится отдать на борьбу с этой задачей! Сегодня мы поговорим о том, как приучить ребенка к горшку и когда, а также, что делать, если ребенок писается в постели.

Благодарность за предоставленные материалы журналу «Предупреждение Плюс. Украина» №8/107 2014. Рассказывает психолог Евгения РОМАНОВА.

От чего зависит успешность приучений к горшку

Как говорит известный детский педиатр доктор Комаровский: «Дорога к горшку полна слез, детских воплей, труда и разочарований, но только тогда, когда вы отправились в путь слишком рано». Давайте немного углубимся в физиологию и рассмотрим, что же собой представляет процесс формирования этого навыка.

Когда ребенок только родился, процессы мочеиспускания и дефекации не контролируются. Говоря научным языком, процессы эти подчиняются безусловным рефлексам . То есть действиям, в участии которых не требуется работа коры головного мозга. Приучить ребенка к горшку означает не что иное, как перевести безусловный рефлекс в условный, то есть сделать это действие осмысленным! Успешность приучений к горшку зависит от трех факторов, как физиологических, так и психологических:

  1. Состояние (развитие) органов, принимающих непосредственное участие в процессах мочеиспускания и дефекации: мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, прямая кишка, мышцы брюшного пресса, сфинктеры прямой кишки и мочевого пузыря (сфинктер — это особая круговая мышца, сжимающая полый орган или замыкающая выход из него).
  2. Состояние (развитие) нервной системы, прежде всего коры головного мозга.
  3. Интенсивность внешних воздействий или, проще говоря, педагогическая активность родственников.

Стоит понять один очень важный момент: чем раньше вы начнете приучать ваше чадо к горшку, тем больших усилий от вас потребует этот процесс!!! Но и пускать его на самотек категорически не рекомендую.

Сроки формирования осознанного хождения на горшок все равно индивидуальны. Бывают случаи, когда и в год ребенок по собственному желанию садится на него! С другой стороны, некоторые родители утверждают, что и в 3 года ничего не получается. Принято считать, что данный навык должен сформироваться у детей к 2 годам! Активный процесс формирования начинается примерно с 9-месячного возраста и продолжается в течение второго года жизни малыша. Особое внимание этому следует уделять примерно с полутора лет. Именно в этом случае вы можете достигнуть больших результатов с наименьшими нервными затратами!

Усердные родители с железным терпением достигают результативности в гораздо более ранние сроки. Как правило, это выражается в ответной реакции ребенка на ключевые стандартные слова: «пипи» или «кака». Ребенок, слыша их, рефлекторно начинает тужиться. С научной точки зрения, это можно назвать сформированным условным рефлексом. Но есть одно «НО» — связь в цепочке формирования этого рефлекса получается нарушенной. Цепочка должна быть другой: не «пипи» — наполнение пузыря — мочеиспускание, а наполнение пузыря — горшок — мочеиспускание. То есть побудительным мотивом к горшку должен стать физиологический процесс (наполнение пузыря), а не звуковой раздражитель («пипи»). В противном случае ребенок, с 5-6 месяцев соглашающийся реагировать правильным образом на «специальные слова», месяцам к 9 перестает это делать, так как начинается активный процесс формирования всех необходимых для регуляции мочеиспускания и дефекации органов. Мамы порой впадают в отчаяние: как так, умел-умел и тут вдруг разучился! Расстраиваться не надо, как говорится, всему свое время.

Существуют установленные специалистами физиологические нормы.

  1. Естественный переход к контролю над выделениями начинается после года и активно «дозревает» в течение второго года жизни.
  2. Средний возраст выработки более или менее устойчивых «горшечных» навыков колеблется в интервале от 22 до 30 месяцев.
  3. Стойкие условные рефлексы формируются к трехлетнему возрасту.
Как следует приучать малыша к горшку?

Во-первых, необходимо удостовериться, что к этому процессу готовы родители, ну и, безусловно, сам малыш. Существуют некоторые признаки, указывающие на психическую и физиологическую готовность организма ребенка к познанию туалетной науки:

— установление относительно стабильного режима дефекации;

— способность более 1,5-2 часов сохранять подгузники в сухом состоянии;

— знание частей тела и названий предметов одежды;

— знание или понимание слов «пописал» и «покакал»;

 — демонстрация отрицательных эмоций вследствие пребывания в грязных (мокрых) подгузниках;

— стремление (умение) самостоятельно раздеваться;

— стремление (умение) самостоятельно входить-выходить из туалета.

— способность любым способом — словом; конкретными звуками, жестами передать родителям слово «Хочу!» (самый достоверный признак!).

Итак, если есть все предпосылки, дерзайте! На этот счет хотелось бы дать несколько советов.

Лучшее время для этого лето. Именно летом мы надеваем меньше одежды, дома малыш может ходить голышом. Это полезно, объясню почему. Ребенок должен изучить свое тело, чтобы знать, для чего нужны попа и половые органы. Он должен установить связь между позывами и следующими за ними отправлениями. Для этого он должен увидеть акт мочеиспускания и дефекации. И не один раз.

Вам необходимо понаблюдать за ребенком и выяснить как он ведет себя перед тем, как сходить в туалет. Некоторые затихают, начинают тужиться, другие отходят в дальний угол, к стенке. Когда вы отметите особые индивидуальные признаки вашего малыша, предложите ему горшок именно в этот момент, чтобы он сам связал два этих события. Хорошо, если у малыша есть старшие брат/сестра, с которых он может брать пример.

Стоит отметить, что легче всего приучение к горшку происходит у детей, которые не носили подгузники. Но в наше время это практически невозможный вариант. Не переживайте, и подгузничные детишки привыкают к горшку, только для этого требуется чуть больше терпения взрослых и времени для формирования навыка у малыша.

как приучить ребенка к горшкуВот еще несколько пунктов, соблюдение которых поможет вам успешно приучить ребенка к горшку: фиксировать внимание ребенка не только на самом горшке, но и на действиях, которые надо совершать, чтобы в этот горшок правильно сходить. «Ты хочешь писать, бежим скорей на горшок. Нам нужно поднять крышку, снять штанишки и сесть на него … » Также и на том, что потом нужно надеть штанишки, вылить содержимое горшка и т.д.

Не стесняйтесь говорить с ребенком о том, что и вы тоже и писаете, и какаете. Некоторых родителей подобные вопросы детей ставят в тупик, они запрещают детям их задавать. Это категорически неправильно, ребенок должен быть уверен, что не он один так делает и ничего страшного с ним не происходит. В туалет ходят все.

При неудаче не ругайте ребенка. Можете показать разочарование, но спокойное. Иначе малыш будет бояться сделать что-то не так, а это может привести к противоположным результатам. В том числе к развитию энуреза (непроизвольное мочеиспускание) или непроизвольной дефекации.

Во время приучения к горшку необходимо уделять малышу больше внимания. Нельзя заниматься этим, например, исключительно по воскресеньям.

Следует предлагать ребенку горшок в определенные моменты: после сна и перед ним, после еды, когда поняли по поведению малыша, что пора!

В случае успеха похвалите малыша.

Вид самого горшка значения не имеет. Ребенок не должен относиться к горшку, как к игрушке. Он должен понимать, для чего сей предмет существует и как следует им пользоваться! Лучше выбирать горшок вместе. Он должен нравиться малышу. Из личного опыта скажу, что это очень действенно!

Горшок должен быть в пределах досягаемости. Лучше всего в детской комнате, чтобы малыш мог им воспользоваться в любой момент. Чтобы сходить в туалет, необходимо расслабиться, поэтому посторонние люди, незнакомая обстановка могут помешать малышу сделать свои дела. Более того, привить страх к этому процессу. Постарайтесь создавать малышу комфортные условия.

Если ребенок писается в постели

Есть дети, которые справляются с горшком днем, а ночью — нет и просыпаются с мокрыми простынями. Если «ЧП» случается у детишек до двух лет, не беда, но после двух пора принимать меры. Если подобные случаи регулярно (подчеркиваю это слово) повторяются после пяти лет, стоит обратиться к врачу. Здесь проблемы могут быть и физиологические, и психологические. Хотя, на мой взгляд, они тесно связаны между собой.

Ребенок может писаться по некоторым вполне конкретным причинам:

— когда замерз во сне;

— слишком крепкий сон, переутомление;

— высокое нервное напряжение в течение дня, стресс;

— много выпил жидкости перед сном.

Поэтому перед сном не давайте много пить. Следите за тем, чтобы ему было тепло (но не жарко). Самое главное — спокойствие малыша. Не переутомляйте его сильно в течение дня, перед сном делайте акцент на спокойные игры.

Если такие инциденты случаются, я вам не советую специально будить ребенка и сажать его на горшок ночью. Это его только будет нервировать. Представляете, если вы крепко спите, а вас будят и приказывают идти и немедленно писать! Вы что, полюбите этот процесс, и горшок станет вашим любимым предметом?! Подобные эксперименты чреваты тем, что малыш и днем будет отказываться от горшка. И вообще серьезными нарушениями в психике.

Поговорите с ребенком на эту тему. Попросите его постараться не описаться. Обязательно высаживайте малыша на горшок перед сном. И сразу после. Если он проснулся сухим, похвалите. Ни в коем случае не ругайте, особенно если это случилось в детском саду, а не дома.

Следует отметить, что мальчики писаются ночью гораздо чаще девочек. В любом случае, если в возрасте 4-5 лет такие случаи частые, лучше всего посоветоваться с врачом и проверить мочеполовую систему ребенка.

Я, в свою очередь, желаю вам успехов в этом ответственном и крайне важном деле. Терпения вам и любви.

Спасибо Евгении Романовой за замечательные советы. А мы напоследок посмотрим видео доктора Комаровского о том, как приучать ребенка к горшку.

Поделитесь вашим опытом приучения к горшку в комментариях!

Будьте счастливы!

Материалы подготовила Акопджанян Алена (Мама Алена:)).

Источник: Журнал «Предупреждение Плюс. Украина» №8/107 2014 (www.zoj.com.ua).

(Visited 477 time, 1 visit today)

Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!

happy-people.org.ua

Как приучить ребенка к горшку за 7 дней и методика Комаровского

Приучение к горшку вызывает страх не только родителей. Чаще всего и дети расценивают такую перспективу далеко не с положительной стороны. Весь процесс занимает много времени, а в большинстве случаев – недели.

Подготовка и техника безопасности

Прежде чем начать приучать ребенка к горшку, нужно выполнить несколько правил, которые обезопасят малыша.

  • Проверьте горшок на устойчивость. Он не должен качаться.
  • Не оставляйте ребенка одного. Во-первых, даже с устойчивого горшка малыш может упасть. Во-вторых, дети непосредственны и могут использовать свои испражнения в творчестве.
  • Постелите под горшок устойчивый к скольжению теплый коврик из пенопласта. Это поможет ему быть более стабильным и ножки малыша будут в тепле.
  • Предложите крохе самому выбрать горшок. Тогда он охотнее примется за дело, чтобы опробовать покупку.
к содержанию ↑

С какого возраста приучать к горшку

Ребенок с мамой

Период приучения широко варьируется. Некоторые начинают с раннего младенчества, держа кроху над тазиком или над ванной. Другие ждут момента, пока малыш сам поймет, для чего нужен горшок.

В каком возрасте осваивать, решают сами родители. Но стоит помнить, что до 12-18 месяцев кроха еще не контролирует наполнение мочевого пузыря и кишечника, поэтому специалисты рекомендуют начинать именно после этого периода. Этому предшествуют несколько факторов, которые должны стать главным сигналом к тому, что ребенок готов:

  • Ребенок способен самостоятельно сидеть, присаживаться на корточки, вставать из положения «полуприсяд».Его интересует подражание взрослым, применение туалета.
  • Может оставаться сухим более 2 часов.
  • Не мочится во время дневного сна.
  • Опорожняет кишечник примерно в один и тот же промежуток времени.
  • Понимает обращение к нему о предложении посетить туалет.
  • Может выражать свои потребности посредством лепета, жестов, упрощенных слов.

Часто в пример ставят тех родителей, у кого ребенок ходит на горшок в 7-10 месяцев. Их приучать начинают практически с рождения, держа над тазиком. Но это не является настоящим умением. Оно обусловлено выработанным рефлексом на определенные звуки («пись-пись», «а-а-а») или действия (подуть на гениталии, пощелкать пальчиком и прочее).

Не стоит начинать процесс во время так называемого «кризиса первого года», который проходит примерно в 10-14 месяцев. Некоторые малыши, «умеющие» ходить на горшок в год, резко отказываются это делать в переходный момент. Самым подходящим является 15-18 месяцев. Если дождаться двух лет, когда малыш начнет понимать взаимосвязь вещей, объяснения родителей и контролировать свои ощущения, то приучение пройдет гораздо быстрее и без негативных эмоциональных перегрузок.

Перечисленные возрастные периоды приблизительны, так как каждый ребенок индивидуален. Это напрямую зависит от состояния здоровья, возможностей самого крохи и прочих факторов.

к содержанию ↑

Как выбрать правильный горшок

Голубой горшок

Большое разнообразие горшков в детских магазинах может сбить с толку не только малыша, но и взрослого. У каждого свои положительные стороны и недостатки, которые могут сыграть отрицательную роль.

Классический горшок

Для девочек обычно берут круглой формы, так как в этом случае ей удобнее сдвигать ножки. Для мальчиков выбирают чуть вытянутую овальную форму. Так у него напротив ножки будут раздвинуты, и половой орган не будет зажиматься бедрами. Обычно таким образцом пользуются в детских садах. Если собираетесь отправлять кроху в ясли, этот вариант является оптимальным.

Горшок-стульчик

Своеобразная разновидность классического горшка. Его основа – стул с отверстием в середине, куда и вставляется емкость. Может быть с крышкой, как имитация унитаза.

Музыкальный

Появился сравнительно недавно. Он реагирует мелодией на попадание в него жидкости. Это радует кроху. Однако, такой выбор не лучший, так как вырабатывается условный рефлекс на заложенную музыку. Поэтому, услышав ту же мелодию на улице, он может обмочить трусики.

Горшок-игрушка

Для привлечения внимания и заинтересованности, многие родители выбирают горшок в виде зверей или машинок. Разновидности их велики, некоторые с дополнительными функциями, как озвучивание или подсветка. Но и этот вид имеет существенный недостаток. Отвлекаясь и засиживаясь на нем, кроха ухудшает себе здоровье. Долгое сидение в таком положении вызывает застой крови в органах малого таза, и может спровоцировать воспаление.

Горшок-трансформер

Такой вид очень удобен, так как вначале его можно использовать как обычный горшок, а после, разобрав, получится подставка к унитазу в виде лестницы и небольшая «сидушка» на него. Имеет небольшой размер, компактен.

Дорожный горшок

Этот образец хорош тем, что его можно брать с собой в недалекие поездки и прогулки, в том числе поликлинику. В сложенном виде представляет собой обычное плоское сидение. В случае необходимости, внизу выдвигаются ножки, прикрепляется одноразовый мешок, который впоследствии сворачивается и выкидывается. Чтобы не возникало казусов, перед использованием в общественных местах, потренируйтесь в домашних условиях пару раз, чтобы ребенок привык.

Хотя выбор велик, но начинать следует с самых простых моделей, учитывая анатомические особенности мальчика или девочки.

Горшок предпочтительнее покупать из пластика. Очень редко встречаются деревянные и металлические, но они неудобны в использовании по нескольким причинам. Дерево имеет свойство собирать в микротрещинах грязь и микробы. Металл слишком холоден, из-за чего можно застудить половые органы.

Видео сюжет

к содержанию ↑

Пошаговый план приучения за 7 дней

Такой вид приучения актуален только с 18 месяцев. Оно занимает всего неделю, но требует достаточной настойчивости со стороны родителей. К тому же нужно уделять занятию весь день, поэтому стоит освободиться от остальных забот.

1 день

С самого утра подгузники поменяйте на трусики. Малышу нужно объяснить, что он достаточно взрослый для них. Знакомьте с горшком, проводя аналогию с унитазом, которым пользуются взрослые. Можно продемонстрировать, как вы им пользуетесь. Далее следует присаживать ребенка на горшок каждые 30-40 минут. Главное, удержать его на нем минуты 2-3. Для этого используют различные игрушки и приспособления. Но делают это без насилия, чтобы не отпугнуть интерес. Крохе нужно свыкнуться со своими ощущениями.

2 день

Продолжайте прививать навыки, что и в первый день. При этом сидение на горшке увеличивается по времени. Также присматривайтесь к реакции малыша. Как только появляются признаки нужды, предложите присесть на горшок. Скорее всего, он не откажется. Но если не захочет, можно воспользоваться пластиковым судном или тазиком. Затем снова объяснить о необходимости процедуры.

Если ребенок обмочит или испачкает штанишки, не ругайте его. Можно сказать, что это неприятно, быть в таком виде.

3 день

Отказ от горшка происходит уже не только в домашних условиях, но и на прогулке. Перед выходом из дома сводите кроху в туалет. Затем идите гулять. Можно взять горшок с собой, а можно не отходить далеко от дома и в случае необходимости вернуться для посещения туалета.

4 день

Обычно к этому дню ребенок понимает надобность горшка и с удовольствием справляет свою нужду в него. Но все еще требуется родительский контроль, так как он может забыться в период игры или развлечений. Также сразу после пробуждения сводите в туалет, так как во время сна мочевой пузырь наполняется.

5, 6 и 7 дни

В эти дни происходит закрепление полученных навыков. Родители следят за малышом, напоминая ему о необходимости посещения туалета.

При каждой самостоятельной победе в этом процессе, нужна громкая похвала, при каждом промахе – молчаливая смена одежды.

Не каждый ребенок справляется с горшком по этой схеме. Некоторые отказываются ходить на него и продолжают писаться и какать в трусы. В этом нет ничего страшного. Отложите ненадолго занятия, подготовьтесь к последующему обучению.

к содержанию ↑

Методика доктора Комаровского

Обозначение туалета

Известный доктор Олег Евгеньевич Комаровский советует начинать приучение не ранее 2-2,5 лет, когда ребенок будет к этому более или менее готов как психологически, так и физиологически.

В первую очередь нужно познакомить малыша с горшком. Объяснить, для чего он нужен. Сажать сразу после сна, еды, перед прогулкой и после. Да и просто, когда поняли – пора. В этих случаях наиболее вероятен успех дела. И тогда следует похвалить. Но если оказался промах, нужно промолчать.

В возрасте 2 лет ребенок умеет снимать и надевать трусы и колготки. Поэтому акцент ставится не на сам горшок, а на последовательный процесс: сначала берется горшок, снимаются колготки, трусики, садится, делает свои дела, встает, поправляется и говорит родителям, что он сделал. Это можно превратить в интересную игру, что понравится ребенку, и он будет продолжать делать по собственному желанию.

Посещение туалетной комнаты должно постепенно вписаться в режим дня. При этом полный отказ от подгузников не рекомендуется. Его вполне можно использовать на ночной и дневной сон, прогулки в холодное время и длительные поездки. Но если ребенок проснулся сухой, нужно срочно посадить его на горшок и похвалить за такой «поступок».

Некоторые малыши сразу предпочитают унитаз. Но данный аспект не столь важен. Принципиальнее подобрать в таком случае сидение для маленькой попы и подставку, чтобы крохе легче было туда взобраться. В особенности это положительный вариант для мальчиков, так как писать туда удобнее. В этом случае хорошо помогает пример папы, который показывает, как это делают «настоящие мужчины».

к содержанию ↑

Особенности приучения детей разного возраста и пола

Приучение ребенка к горшку с рождения требует много времени и внимания матери. Нужно следить за проявлениями потребностей крохи: сучит ножками, начинает ерзать и т. д. Постепенно мать знает примерные временные интервалы. Но специалисты не одобряют такое обучение. Они считают это выработанным рефлексом на повторяющиеся действия.

В 12-18 месяцев приучение может быть осложнено кризисом первого года, когда ребенок начинает осознавать себя как личность, и пытается противостоять всем родительским учениям. Даже если ранее малыш освоил такой навык, он может перестать садиться на горшок и справлять нужду в трусы. Не нужно ругать за это маленького человечка, его психика не до конца сформирована и требуется деликатный подход.

Совершенно другое дело, когда малышу исполнилось 2-2,5 года. В этом возрасте ребенок понимает родителей, обращенные к нему слова и объяснения. В этом случае можно с ним поговорить, пояснить необходимость посещения туалетной комнаты и поддержания гигиены.

А вот зависимости от пола успешность приучения к горшку не замечена. Да, каждый ребенок индивидуален. Но как мальчик может начать самостоятельно пользоваться туалетной принадлежностью, так и девочка опередить его в этом сложном деле. Есть только вариативность в выборе горшка, так как для мальчиков предпочтительнее с выступом впереди, чтобы «писюн» не поднимался вверх.

к содержанию ↑

Проблемы и трудности

Капризы

Бывает, что приучение проходило нормально и вдруг, в один момент ребенок кричит и отказывается садиться на горшок. Причин этому может быть множество. Одна из них – холодная поверхность, что создало дискомфорт и неприятные ощущения.

Не стоит заставлять засиживаться на горшке. Мало того что это вызывает дикое отвращение к нему, так к тому же может повредить здоровью.

Процесс лучше проводить в спокойной обстановке, без резких звуков и «поторапливания». Тогда он сможет сосредоточиться.

Кризис первого года, который упоминался много раз, также становится причиной неудачи…

Проблемы могут возникнуть по следующим причинам:

  • Рождение последующего ребенка, что отвлекает родителей от подопечного.
  • Смена места жительства.
  • Негативная семейная обстановка.
  • Различные заболевания и недомогания.
  • Кризис в три года, связанный с проявлением самостоятельности и непослушания.
  • Порицания, крики.
  • Другие стрессовые ситуации.

Нередко бывает, что мать пытается приучить кроху к горшку следующим образом — он писает, а она резко хватает его и усаживает на горшок. Это пугает ребенка и вызывает негативную реакцию.

Видео информация

к содержанию ↑

Полезные советы

Для приучения ребенка к горшку есть несколько полезных советов, придерживаясь которых можно добиться успеха.

  • Приступать лучше всего в теплое время года, чтобы уменьшить вероятность простудных заболеваний.
  • Хвалить за любую удачу и молчать при ошибке.
  • Чтобы не бояться нарушить порядок, с полов убирают ковры, на кровати и диваны стелется клеенка.
  • Не делать два дела одновременно: сидение на горшке и просмотр телевизора или принятие пищи.
  • Ребенок должен быть здоров, и в хорошем настроении.
  • Не удерживайте его силой.
  • Уберите подгузники на дневное время и запаситесь достаточным количеством тряпок, чтобы вытирать за ним лужи.
  • В период обучения лучше пользоваться мягкими трусиками или штанишками, которые легко снимаются.
  • Голышом не оставлять, чтобы кроха привык к процессу снимания одежды.
  • Не создавайте из естественного процесса своеобразный ритуал, сопровождаемый определенными моментами. Это может способствовать рефлекторному срабатыванию в самый неподходящий момент.
  • Первое время нужно напоминать ребенку о необходимости посетить туалет.

Приучение ребенка к горшку – процесс долговременный, требующий большой отдачи со стороны родителей. К нему нужно подготовиться морально, поняв, что успех не придет моментально. Не нужно смотреть и ровняться на других детей, которые «сами ходят на горшок с 6 месяцев». Ваш ребенок уникален и умение его придет в нужный срок.

Загрузка ... Загрузка ... Оцените статью: Загрузка...

 

Предыдущие статьи из категории «Беременность и дети»

4damki.ru

с какого возраста приучать к горшку, советы доктора Комаровского

kak priuchat k gorshku

Мамочки, устав от бесконечных подгузников и стирок, просто мечтают о том времени, когда малыш освоит горшок, и не нужно будет покупать очередную пачку  «памперсов». И вот тут очень важно понимать, что организм ребенка развивается постепенно, поэтапно и до определенного возраста малышу просто не понять простейших физиологических процессов. Считается, что использовать горшок осознанно и по прямо назначению ребенок может только в 2 – 2,5 года. Но так как процесс привыкания займет не менее полугода, то и начинать приучать ребенка к горшку нужно заранее.

Оглавление: В каком возрасте приучать детей к горшку Как приучить ребенка к горшку Ребенок боится горшка – почему?

В каком возрасте приучать детей к горшку

На протяжении первого года жизни малыша  мочеиспускание и стул являются рефлекторными, то есть происходят эти процессы вне зависимости от желания крохи. Ребенок не ощущает наполненности мочевого пузыря или прямой кишки и уж тем более не может регулировать их опорожнение. После 12 месяцев жизни и ближе к двум годам дети уже начинают ощущать, и понимать, наполнение мочевого пузыря и прямой кишки – в полтора года педиатры рекомендуют высаживать ребенка на горшок, так как физически он уже готов к этому.

Критерии, которые укажут на то, что ребенка уже можно смело сажать на горшок:

  • он остается сухим в течение 2 часов и более;
  • после дневного сна малыш просыпается сухим;
  • развитие ребенка в пределах нормы и он в состоянии самостоятельно встать, сесть или присесть на корточки;
  • малыш понимает, когда обращаются непосредственно к нему и может объяснить свои потребности.

kak priuchat k gorshkuЕсли быть кратким, указанные выше критерии указывают на то, что ребенок уже понимает и осознает свои физиологические потребности и научился терпеть. Конечно, многие родители знают, что некоторые дети и в 8, и в 10 месяцев уже ходят на горшок – как удалось родителям так рано приучить кроху? Дело в том, что при рефлекторном мочеиспускании и дефекации родители начинают вырабатывать еще один рефлекс у крохи – сажая на горшок, приговаривая «пись-пись-пись» или «а-а-а». Действительно, ребенок начинает реагировать на эти звуки достаточно четко, получается, что подгузники ему уже не нужны. Но есть у этой «медали» и обратная сторона – родители, которые так рано приучили своего ребенка к горшку, часто жалуются на то, что в возрасте полтора-два года малыш отказывается садиться на горшок. А это всего лишь протест – ребенок уже умеет контролировать свои «хотения»,  он умеет терпеть, но ведь его все равно принуждают пользоваться горшком под «пись-пись-пись» или другие звуки.

Как приучить ребенка к горшку

Начинать рассматриваемый процесс нужно в теплое время года – на ребенке будет минимум одежды, ему будет гораздо легче пользоваться горшком. 

Обратите внимание: важным моментом во всем процессе является выбор горшка – он должен соответствовать анатомическим формам ребенка: девочкам оптимально подойдет  круглая форма, мальчика – овальная или с небольшим выступом впереди.

Конечно, торговые точки сейчас предлагают просто немыслимое количество детских горшков, но во внимание стоит брать лишь три критерия:

  • Удобство,
  • устойчивость,
  • тепло.

Устойчивость горшка важна как раз в самом начале приучения малыша к этому предмету – дети, как правило, не ловки и при вставании с горшка могут упасть, перевернув его – это оттолкнет, напугает, да просто не понравится ребенку и можно считать процесс неудачно закончившимся. И по поводу холода – вряд ли ребенку будет приятно соприкасаться с холодной поверхностью. Собрав все характеристики и «требования», можно с уверенностью сказать, что наиболее удачным выбором станет пластиковый горшок-кресло. Точно не стоит приобретать этот предмет гигиены с музыкальным сопровождением или любыми игровыми элементами – это будет отвлекать малыша от важного момента и в результате горшок превратится в очередную игрушку.

Как приучить ребенка к горшку – доктор Комаровский дает ответы в своем видео-обзоре:

После того, как горшок куплен, нужно провести «знакомство» малыша с ним – показать его, рассказать, зачем он нужен. Если ребенок явно не проявляет интерес, то отложите сей момент на другое время – настаивать на внимании точно не стоит, так как отрицательные эмоции у ребенка будут ассоциироваться именно с горшком. Можно взять резиновую игрушку и наполнить ее водой, затем продемонстрировать процесс игры с ней и через некоторое время заявить, что игрушка (мишка/слоник/собачка) хочет в туалет – посадить на горшок, слегка надавить на нее и показать ребенку, что из нее потекла водичка. Проще будет тем родителям, у кого разница между старшим и младшим ребенком небольшая – один всегда покажет другому, как пользоваться новым предметом, ну а повторение – это основной вид обучение ребенка.

Как только начинается процесс привыкания к горшку, нужно переставать пользоваться подгузниками хотя бы в домашних условиях. Нет, ребенок не должен ходить по квартире/дому абсолютно голым, просто в одних трусиках/штанишках он быстрее поймет, каково это – быть мокрым и грязным.

Сначала ребенок высаживается родителями на горшок регулярно:

  • утром сразу после сна;
  • перед приемом пищи и сразу после этого;
  • перед дневным сном и сразу после него;
  • перед прогулкой и сразу после нее;
  • перед ночным сном.

osnovnye-raznovidnosti-gorshkovДольше 5-7 минут находиться на горшке ребенок не должен – такое принуждение вызовет протест, и малыш вовсе откажется пользоваться рассматриваемым предметом гигиены. Каждый раз нужно объяснять ребенку, зачем его сажают на горшок – «писать», « какать»: слова, которые станут своеобразными маркерами, заменителями звуковых обозначений физиологических потребностей. Такое словесное обозначение научит малыша в дальнейшем самостоятельно использовать эти слова для объяснения своих потребностей.

Важно! Не нужно начинать процесс привыкания к горшку в те дни, когда малыш болен или у него прорезываются очередные зубки. Ребенок в такие периоды капризный и рассеянный, позывы в туалет более частые, поэтому лучше отложить «мероприятие» на более благополучное время.

Каждый раз, когда у ребенка получилось сделать то, что от него ожидают, нужно похвалить его.

Запомните: никогда похвала не должна выражаться в виде конфет или печенья! Просто словами скажите крохе о том, какой он уже большой умница. Конечно, будут неудачи – ругать малыша не нужно, просто будьте немного настойчивей, напоминайте периодически, для чего вообще горшок нужен.

Кстати, детский горшок должен быть всегда чистым и находиться в определенном месте – не исключено, что малыш и сам подойдет к нему, снимет штанишки и сделает свои «дела».

Последний этап рассматриваемого процесса – закрепление результата. Наступит долгожданный день, когда ребенок самостоятельно попросится на горшок. Только не стоит надеяться, что на этом бесконечная стирка закончилась! Малыши часто забывают о том, что нужно сходить в туалет, а если они увлечены игрой, то и вовсе могут пропустить первые позывы. Тут нужно быть внимательными родителям – если ребенок долго не просился в туалет, либо внезапно замер, тужится, то его немедленно нужно высаживать на горшок.

Ребенок боится горшка – почему?

mamideti_1god_uhod_gorshokДостаточно неприятная ситуация для родителей, когда кроха панически боится горшка. Причины такому поведению могут быть самые разные! Например, малыша когда-то посадили на горшок сразу после дневного сна, когда он еще сонный и теплый, а поверхность горшка оказалась холодной. Возможно, причиной страха является долгое сидение на горшке, когда родители заставляют ребенка находиться на нем до получения результата.

Родителям нужно быть предельно внимательными и терпеливыми – не все сразу будет получаться у крохи, но кричать на него, выражать недовольство или обзывать точно не стоит! Даже если у ребенка в течение нескольких месяцев ничего не получается, то это не значит, что у него имеются какие-то отклонения: все детки, даже абсолютно здоровые, развиваются по-разному. Так что к 4-5 годам малыш точно научится пользоваться горшком – не бывает здоровых детей, которые не научились пользоваться горшком к пятилетнему возрасту.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

1,406 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru