Во сколько месяцев перевернулся ваш малыш с живота на спину и наоборот??? Ребенок перевернулся с живота на спину в 2 месяца


Когда дети переворачиваются с живота на спину

Перевороты со спины на бок — на живот — с живота на спину

Когда дети переворачиваются с живота на спинуСамостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев). ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

  • поворачивает головку на необычный или любимый звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
  • начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
  • движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимым становится оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину — одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

Когда дети переворачиваются с живота на спину

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться как со спинки на животик, так и обратно на спину.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки садиться и ползать сам.

Статье по теме развития:

Помогаем делать перевороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

  1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
  2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает одноименную голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения перевороты

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее расправить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается — первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме придется постоянно не забывать ни на секунду о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда «перепрыгивать» или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Когда грудничок начинает переворачиваться?

В первые месяцы жизни малыш учится управлять своим телом, изучает все, что находится в поле его зрения и досягаемости, делает новые открытия каждый день. Грудничок уже не может лежать спокойно в своей кроватке, ему хочется прикоснуться ко всему, каждый новый предмет вызывает у него интерес.

Уже на 3-м месяце жизни ребенок умеет:

  • Поворачивать голову в сторону интересующего его звука, лежа на животе;
  • Начинает удерживать голову и плечи, опираясь на руки и живот;
  • Усиливается координация движений ребенка – он с любопытством ощупывает свое лицо, нос, с интересом рассматривает свои руки.

Поэтому после 3-го месяца жизни нельзя оставлять малютку даже на несколько секунд без внимания, особенно на пеленальном столике, на кровати без бортиков. Нужно поддерживать малыша рукой, даже меняя подгузник.

Когда дети переворачиваются с живота на спину

Именно в этот период младенцы в первый раз начинают переворачиваться со спины на живот. Сначала движение выглядит как неловкое скатывание набок. Но постепенно мышцы рук, спины и шеи младенца крепнут и на 4–5 месяце он уже переворачивается со спины на живот самостоятельно.

Так, на 4–5 месяце жизни поведение малыша сильно меняется:

  • Дети постоянно с интересом приподнимают голову, пытается разглядеть свои ручки, ножки;
  • Подтягивают ноги к груди, сгибают колени;
  • Пытаются захватить ноги руками, ощупывают их пальчиками;
  • Переворачиваются со спины на бок;
  • Начинают самостоятельно держать голову;
  • Приподнимаются на руках;
  • Выгибают спинку;
  • Могут «перекатываться» по кроватке, переворачиваясь со спины на живот и снова с живота на спину.

Благодаря этим «упражнениям», у грудничка развиваются группы мышц спины, шеи, рук, ног. В дальнейшем это поможет ребенку самостоятельно садиться и ползать на четвереньках.

Можно ли помочь ребенку переворачиваться?

Если мама хочет помочь ребенку развить физические навыки, делать это нужно с добротой, искренней улыбкой и поддержкой. Когда вы заметили, что ребенок поворачивается самостоятельно, попробуйте «убедить» его сделать это движение еще раз. Например, положите его любимую игрушку на другой бок, чтобы малыш потянулся за ней.

Когда дети переворачиваются с живота на спину

Существуют и другие несложные упражнения для этой цели. Но они подойдут только в случае, если у ребенка уже сформированы определенные физические навыки:

  • Грудничок хорошо держит голову, лежа на спине и на животе;
  • Малыш легко приподнимается на руках и приподнимает голову, хотя бы на протяжении 4–5 минут.
  • Положите малыша на спину. Покажите ему одну или несколько ярких игрушек. Как только он протянет ручки, чтобы схватить их, положите игрушки сбоку от ребенка. Когда кроха начнет переворачиваться, можно его легонько подтолкнуть. Часто этого бывает достаточно, чтобы младенец перевернулся;
  • Положите малыша на спину. Правой рукой обхватите правую голень ребенка. Левой рукой зафиксируйте ногу малыша так, чтобы она не сгибалась. Сначала потяните правую ножку вниз, а затем в сторону переворота. При этом левая нога малыша должна оказаться под правой. Если малышу не нравится упражнение и он не переворачивается – не настаивайте. Выполняйте процедуру плавно – весь процесс поворачивания должен длиться около 10 секунд.

Иногда после процедуры рука малыша остается под телом. Дайте малышу возможность распрямить ее самостоятельно. Когда малышу не удается высвободить руку и он начинает нервничать, потяните его правую ногу вниз. Это поможет малышу распрямить ручку. Не делайте резких движений, дерганий – процедура должна выполняться в форме легкой игры и приносить ребенку радость.

Чтобы укрепить мышцы шеи и спины, проделывайте с малышом следующие упражнения:

Возьмите в руки стопы ребенка и поочередно сгибайте его коленки, имитируя движение на велосипеде.Дайте крохе большие пальцы своих рук так, чтобы он крепко ухватился за них. Разведите руки малыша максимально в стороны и сведите на груди. Можно подтягивать его за ручки к себе.

Поставьте ребенка на спинку лежа. Пусть малыш захватит вашу руку, другой поддерживайте его за ступни, создавая сопротивление. Если ребенок будет ощущать опору под ногами, ему будет легче перевернуться.

Положите ребенка на бок и удерживайте его за плечо. Одновременно другой рукой постарайтесь наклонить малыша в сторону переворота, надавливая на таз. После этого сделайте все наоборот – таз зафиксируйте и помогите ребенку переворачиваться, наклоняя его ручку и плечо.

Выкладывайте малыша на животик (в 3 месяца ребенка можно оставлять в таком положении до 10 минут).

  • Прежде чем начинать упражнения, необходимо разогреть мышцы малыша массажем;
  • Физическая нагрузка не должна длиться дольше 15 минут;
  • Ребенка нужно класть на твердую не пружинистую поверхность;
  • Настрой малыша должен быть позитивным;
  • Лучше, чтобы ребенок выполнял упражнения голышом, это поможет его закалить.

Почему кроха не хочет переворачиваться?

Иногда ребенок, достигнув возраста 5–6 месяцев, может не проявлять никакого желания переворачиваться на живот. Что же, не стоит забывать, что все дети разные. У кого-то те или иные навыки могут появиться чуть раньше, другие же «догоняют» своих ровесников через несколько недель.

Существует несколько причин, из-за которых ребенок может отказываться переворачиваться:

  • Может, ваш ребенок просто обладает спокойным нравом. Крохе нравится лежать на спине и у него нет такого сильного интереса ко всему, что происходит вокруг;
  • Иногда ребенок не переворачивается из-за лишнего веса. Если малыш довольно крупный, это часто приводит к снижению его активности;
  • Также стоит учесть, что мальчики в физическом плане развиваются быстрее девочек.

Если ваш ребенок уже достиг 4-месячного возраста и при этом не предпринимает никаких попыток перевернуться набок, обратитесь к участковому детскому врачу. Он поможет назначить соответствующее лечение и более точно определит причину развития патологии.

Когда малыш начнёт переворачиваться на животик, и как маме помочь ему овладеть этим навыком

Каждая мама беспокоится о том, правильно ли развивается её ребёнок. Мамочки изучают различную литературу и спрашивают других мам, как развиваются их дети. Сравнивают полученные ответы со своим чадом, и, если видят разницу, начинают гордиться или, наоборот, беспокоиться — всё ли с ребёнком нормально.

Особенно сильно это проявляется в процессе выяснения, когда ребёнок начинает поворачиваться на живот. Уж очень большой разброс возможен в этом вопросе, что порождает поводы для споров и расстройств.

Когда ребёнок начинает переворачиваться?

Поворот с живота на спинку и со спинки на живот – это очень важный навык, который развивает мышцы спины и плечевого пояса к процессу ползанья и первым попыткам сесть самостоятельно. Однако перед этим ребёнок должен научиться твёрдо держать головку в положении лежа на животе. Это, как правило, происходит к 3 месяцам.

С этого момента дети становятся достаточно подвижны, чтобы пока ещё случайно, но все же повернуться с живота на бок, а то и на спину. Именно с этого времени обязательно нужно начинать соблюдать осторожность: трехмесячных детей уже нельзя оставлять без присмотра на поверхностях, с которых они могут упасть при перевороте: пеленальный стол, диван или кровать родителей, кресла и так далее. Даже просто пеленая или переодевая ребёнка, отвернувшись за кремом или присыпкой, лучше придерживать малыша рукой, прижимая к столику.

К четырём месяцам большинство детей уже полностью осваивают поворот на спину. А когда ребёнок начинает поворачиваться со спины на живот? Этот процесс несколько сложнее и потому требует больших усилий и большей сосредоточенности. Обычно это происходит к 5–6 месяцам.

Однако очень важно понимать, что все дети индивидуальны, и развитие многих навыков зависит не только от возраста, но и от многих других факторов, в том числе от здоровья ребёнка, наличия отклонений и патологий, избыточного веса и даже от темперамента и характера ребёнка.

Активные, худенькие детки, как правило, быстрее учатся переворачиваться, чем полненькие или спокойные. Некоторые отклонения, в том числе и недоношенность, могут замедлить процесс обучения. Другие, наоборот, ускорят.

Нередко можно встретить на форумах и блогах для молодых родителей хвастливое заявление родителей, что их ребёнок уже к месяцу легко переворачивался с живота на спину. Другие родители тут же начинают подозревать хвастунов в преувеличении. Однако месячный малыш действительно может случайно 1–2 раза повернуться на живот, особенно если он очень активный и подвижный. Но в качестве системного навыка это вряд ли закрепится.

Если ребёнок в столь раннем возрасте способен повторять этот фокус регулярно, то это может быть не столько поводом для гордости, сколько для беспокойства. В такой ситуации стоит заподозрить наличие повышенного мышечного тонуса. Это состояние требует лечения, так что имеет смысл обратиться к врачу. Подробнее о гипертонусе у новорождённых →

Возможен также вариант, когда ребёнок раньше начинает ползать и сидеть, чем переворачиваться. Такой сценарий развития событий тоже считается не самым благоприятным, так как в этом случае ребёнок начинает сидеть до того, как его мышцы будут готовы к этому. А это чревато неправильным развитием опорно-двигательного аппарата.

Как помочь ребёнку научиться переворачиваться со спины на живот?

Если вашему ребёнку уже почти 6 месяцев, а он все ещё не переворачивается на живот, паниковать всё-таки рано, особенно если малыш пухленький. Однако к этому моменты многие родители уже задаются вопросом, можно ли как-то научить ребёнка поворачиваться.

Безусловно, помочь в этом нелёгком деле малышу можно. И делать это нужно, конечно же, в игровой форме. Самый простой вариант – простимулировать его: положите ребёнка в кроватку на спинку, а сбоку положите яркую игрушку. Желая рассмотреть предмет, малыш будет тянуться к нему, и, возможно, сам справится с поставленной задачей. В качестве дополнительной стимуляции можно использовать звук.

Если это не сработало, попробуйте немного помочь ребёнку. Слегка потяните его за ручку. Без резких движений, не заставляя, а как бы намекая, показывая направление для поворота.

Ещё один вариант — делать специальные упражнения. Положите ребёнка перед собой на стол, застеленный мягким одеялом. Лучше всего заниматься часа через 1,5 после еды. Сначала просто нежно и мягко поглаживайте ребёнка. Затем помогите ему повернуться на бочок, прижмите ручку к груди, а ножку, которая окажется сверху, согните в колене и тоже прижмите. Покачайте малыша на боку, а затем опустите на животик.

Регулярные занятия и постоянная стимуляция интереса к переворотам непременно убедят вашего малыша, что ему уже пора освоить этот в высшей степени полезный навык. И не только полезный, но и интересный. Ведь лежа на спине, ребёнок может изучать только потолок, мобиль, людей, которые нависают над ним, да самого себя. А повернувшись на живот, ребёнок получает доступ к огромному объёму информации. Он может свободно осматривать окружающее пространство, сам выбирая направление взгляда.

Ещё раз хочется напомнить, что каждый ребёнок индивидуален. Да, мам всегда будет волновать, когда ребёнок начинает шевелиться в животике, когда появится на свет, когда самостоятельно перевернётся на живот, когда начнёт ходить или говорить. Но не стоит слишком остро реагировать на то, что другие дети начинают что-то делать раньше вашего ребёнка. Это не значит, что ваш малыш в чем-то хуже. Просто он другой, но всё равно самый лучший.

Рекомендуем к просмотру: Упражнения, которые помогут малышу научиться переворачиваться

Советуем почитать:Врождённые пороки сердца у детей: симптомы, диагностика и эффективное лечение

Источники: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya.html, http://kidpuz.ru/razvitie/kogda-grudnichok-nachinaet-perevorachivatsya, http://mama66.ru/child/1161

my-grudnichok.ru

Во сколько месяцев перевернулся ваш малыш с живота на спину и наоборот???

6 января 2013 20:51OlgaМася

в полгода

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:51воттакаявотвеснаПетр

в 5 :) 

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:51ТатьянаАлексей

Тоже послушаю, а то у нас пока никак((((

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:51ОксанаДарья

в 4 с половиной

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52ЕленаАнатолий

ближе к 7-ми

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52ШапоклякЗАХАР

в 3 месяца!!!

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52Настюша СеребряковаАнелияМарк

Ровно в канун нового года… вчера нам исполнилось ровно полгода))))))тоже переживала… а тут уже чуть ли не присаживаться хочет.))))

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52Dont-Worry-Be-ПофигЭлина

в 3 с чем-то со спины на живот. в 4-5 с живота на спину

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52СчастливаяНиколайАлександр

после 5 мес

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52PRiCHuDaТимур

в 4 с половиной со спины на живот, на бока в три, а вот на животик до сих пор не поворачивается

ОтветитьНравится 

6 января 2013 21:16КираДочкаPRiCHuDaвот и нам почти 4… а только на бок поворачивается… очень старается на животик но не получается никак… вот и думаю пора бы уже а почему то не получается…

ОтветитьНравится 

6 января 2013 21:22PRiCHuDaТимур

я тоже переживаю, но он даже не хочет на живот, с рождения терпеть не может на нем лежать. 

ОтветитьНравится 

7 января 2013 00:01КираДочкаPRiCHuDaа пробовали что то интересное ставить перед ним? моя очень любит рассматривать покрывало и все что перед ней

ОтветитьНравится 

8 января 2013 01:16PRiCHuDaТимур

он на бок может легко повернуться, чтоб дотянуться до чего-то например. а вот на живот не пытается даже. уже почти садится, только не живот

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52Юлия ФинитаЛяКомедияАдам

в 4-5

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52♥Palmetta♥Павел

с живота на спину в 2,5, со спины на живот ровно в 3

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52ОльгаНикита

месяца в 3… а с живота на спинку чуть позже

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52МаRинaЗлата

С живота на спинку в 3… А со спинки на животик 3,5.

ОтветитьНравится 

6 января 2013 20:52Натулёк-МотылёкТаитиГарри

с живота в 2.5, обратно в 4…

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

Когда должен перевернуться ребенок с живота на спину — Твоя палата

Когда должен перевернуться ребенок с живота на спину

У моего ребенка тонус, в 2,5 месяца даже намека не было на переворот. После 15 сеансов тиакой гимнастики и массажа перевернулся сам ровно в 3 месяца.

она какую то книжку посоветовала, говорит очень хорошая, написал какой то крутой чел. типа там все популярно объяснено когда и что должно быть. только я забыла автора. называется вроде "Неврология развития", болотного цвета. книга, говорит, написана для педиатров, но очень понятно.

ПОэтому Вам и сказали, что нечего переживать!

Норма для переворотов НА живот 3-6 месяцев

ПОэтому Вам и сказали, что нечего переживать!

Норма для переворотов НА живот 3-6 месяцев

4 месяца это ранние детки. а 3 месяца как нам сказала невропатолог наша это скорее всего повышен тонус.

2009-2012.littleone.ru

Как научить ребёнка переворачиваться

Многие мамы считают, что детей необязательно учить переворачиваться, придёт время, и они сами всему научатся. Другие впадают в иную крайность — торопят события, равняются на детей родственников и друзей и паникуют, когда их ребёнок на месяц «отстаёт» от нормативов. Но на самом деле и тот и другой подход неправильны. Родители могут и должны помогать естественному развитию малыша. Осторожно и с любовью, ни в коем случае не передавайте крохе свой стресс и беспокойство.

Когда начинать обучение?

Сроки развития каждого ребёнка индивидуальны и зависят от множества разных факторов, таких, например, как наследственность, состояние здоровья и многих других. Начальный возраст для обучения переворотам — это три-четыре месяца. Обычно к этому времени у ребёнка уже достаточно сформированы и развиты нужные мышцы. Однако, если у малыша не получается и он не проявляет интерес к подобной деятельности, то мама не должна расстраиваться. Ведь всё индивидуально, и кроха может начать переворачиваться значительно позже. До шести месяцев можно быть спокойными относительно этого, но если ребёнок и в полгода не проявляет инициативы и даже не пытается перевернуться, то в этом случае стоит обратиться к врачу.

Что должен уметь малыш перед началом тренировок?

Первые самостоятельные переворачивания в большинстве случаев происходят в возрасте 4 месяцев. Именно к этому времени психоневрологическое и физиологическое развитие позволяет малышу осознанно выполнить такое сложное действие, как переворот. До начала тренировок ребёнок должен уметь в положении лёжа поднимать головку и уверенно опираться на предплечья. Его мускулатура должна быть достаточно развитой для своего возраста. Гимнастика и лёгкий массаж помогут ему подготовиться к тому, чтобы научиться самостоятельно переворачиваться на бочок и на животик.

Подготовка к первым самостоятельным движениям начинается с первых дней жизни ребёнка

Родителям стоит уделять должное внимание развитию малыша. Действия, которые способствуют этому, просты в исполнении и не займут много времени:

Правило №1: проводите регулярные занятия в форме игры. Ежедневная зарядка непременно заинтересует малыша, если во время её проведения мама будет использовать тематические стишки или песенки.

Регулярные занятия благотворно сказываются на физическом развитии крохи

Правило №2: несколько раз в день кладите малыша на животик. Это упражнение советуют все детские педиатры. Оно укрепляет мышцы, является профилактикой пупочной грыжи и коликов.

Положите ребёнка на животик — это упражнение необходимо делать несколько раз в день

Правило №3: массаж. Лёгкие поглаживающие движения помогут снять напряжение в мышцах. Такие занятия укрепляют психоэмоциональную связь между ребёнком и родителем.

Как помочь ребёнку перевернуться?

Для того чтобы тренировки были эффективными и приносили положительный результат, необходимо выполнить ряд условий:

  1. Перед тренировкой разденьте малыша, чтобы одежда не стесняла движения.
  2. Создайте комфортную температуру в помещении.
  3. Поверхность, на которой проводятся занятия, должна быть жёсткой. Можно использовать обеденный или пеленальный стол. Для мягкости постелите плед. Не проводите занятия на диване или кровати.
  4. Ребёнок должен быть в хорошем настроении и здоров.
  5. При выполнении упражнений разговаривайте и улыбайтесь.

Учимся делать перевороты со спины на бочок

Этот этап является подготовительным к полноценному перевороту. Если малыш освоит его, то ему будет проще выполнять более сложные движения.

Упражнение №1. Укладываем ребёнка на ровную поверхность. Осторожно берём малыша за правую ручку и правую ножку и плавным движением, ни в коем случае не дёргая, поворачиваем его на левый бочок. Пусть он полежит немного в этом положении, затем возвращаем его в исходное положение. Повторяем это упражнение в другую сторону, и так несколько раз. Главное, чтобы это доставляло удовольствие малышу, ну и вам, конечно же, тоже. Как только ребёнку перестало нравиться то, что вы с ним проделываете, сразу же прекращаем повторы.

Не стоит сильно тянуть малыша. Он должен сам заинтересоваться и попытаться сделать первые движения

Упражнение №2. Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Лежащему на спине ребёнку показываем интересную цветную игрушку, будет лучше, если она при этом ещё и издаёт какие-нибудь звуки. Нам нужно, чтобы ребёнок заинтересовался и сам повернулся на бок, попытавшись достать игрушку. Показываем игрушку то с левой, то с правой стороны несколько раз.

Мотивируйте ребенка яркой игрушкой. Это послужит хорошим стимулом для совершения переворота

Упражнения со спинки на живот

Упражнение №1. Исходное положение: малыш лежит на ровной поверхности. Берём малыша за правую ручку и правую ножку и плавно поворачиваем на левый бок, продолжаем движение, укладывая его таким образом на животик. Помогаем ему освободить из-под себя ручку, если он сам этого сделать не может. Повторяем упражнение несколько раз через левую и через правую стороны.

При выполнении упражнения не тяните малыша против его воли. Пусть он сам захочет перевернуться в нужную сторону

Упражнение №2. Уложите малыша на спину. Левое колено отводим влево до соприкосновения с поверхностью. Малыш по инерции повернётся и попробует перевернуться.

Отводите колено до соприкосновения с поверхностью. Малыш по инерции повернётся в ту же сторону

Упражнение №3. Ребёнок лежит на спине. Одну ладонь приложите к его пяточкам, создавая упор. Вторую руку предложите малышу для захвата. Упираясь в вашу ладонь и придерживаясь за палец, ему проще будет перевернуться.

В начале обучения помощь малышу будет необходима. Со временем он сможет выполнить его и без вашей поддержки

Упражнение №4. Малыш лежит на бочке. Вы расположитесь позади него. Положите перед ребёнком игрушку. Заинтересовавшись ей, он потянется и попытается перевернуться.

Маме можно лечь рядом с малышом и помочь ему делать упражнения

Упражнение №5. Уложите ребёнка на бок. Одной рукой удерживайте его плечо, а второй, придерживая за таз, ведите в сторону переворота. Поменяйте порядок: придерживайте таз и тяните за плечо.

Все движения должны быть плавными, не прилагайте силу. Вы должны только направлять малыша, не выполняя за него всю работу

Видео: перевороты со спинки на живот

Осваиваем перевороты с животика на спинку

Переворотам с живота на спинку ребёнок учится немного позже. Для того чтобы малышу освоить упражнение, рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

Действие №1. Уложите ребёнка на живот. Поддерживая его снизу, приподнимаем над поверхностью. Малыш должен опереться на ручки. Такое положение поможет освоить упор на передние конечности, при этом нагрузка на суставы будет минимальной.

Придерживайте ребёнка за плечики сверху или снизу под живот и грудь. Такое положение комфортно для малыша, поэтому он попытается выполнить упор на ручки и переворот

Действие №2. Исходное положение: ребёнок лежит на животике. Заинтересуйте малыша яркой погремушкой. Расположите её перед глазками ребёнка, пусть он попытается одной рукой дотянуться до неё. Если у него не получается сделать это самостоятельно, мягко подталкиваем его, помогая перевернуться. Малышам обычно очень нравится это упражнение.

Мотивация в виде яркой игрушки в большинстве случаев работает очень хорошо. Для того чтобы дотянуться до неё, ему необходимо будет приложить услилия

Видео: личный опыт в упражнениях с малышом

Бассейн. В воде ребёнок не ощущает веса собственного тела и ему легче выполнять упражнения.

Фитбол. Занятия на этом предмете понравятся малышу. Совмещая приятное с полезным, вы укрепите мышцы и проведёте много приятных минут с малышом.

Занятия на фитболе не только безопасны для малыша, но при этом очень полезны для его физического развития

Пальчиковый массаж. Направлен на развитие мышления крохи. Мелкая сенсорика полезна как для самых маленьких, так и для деток постарше.

Видео: как научить ребёнка переворачиваться

Все упражнения с малышом следует делать в хорошем настроении, напевайте песенки или читайте забавные детские стишки. Ребёнку нужно улыбаться и хвалить его за каждую маленькую победу. Ни в коем случае не передавайте ему своего беспокойства, ведь он всё понимает и прекрасно чувствует ваше настроение.

zhdumalisha.ru

innovpalata.ru

Как научить малыша переворачиваться со спины на живот?

Поворот на живот (через правый бок- влево)- исходное положение: ребёнок лежит на спине- вложите указательный палец левой руки в левую ладонь ребёнка, остальными пальцами обхватите его кисть, правой рукой удерживайте обе ноги в области голеней вилочкой и, слегка выпрямив их, поверните таз ребёнка влево. Непосредственно вслед за этим малыш самостоятельно поворачивает голову и верхнюю часть туловища в ту же сторону, задержите малыша в положении на боку, пусть он потренирует мышцы шеи, удерживая голову, затем выведите левую ручку ребёнка чуть вперёд и малыш уже лежит на животе, поправьте руки у него под грудью, расправив кисти. В упражнении используется врождённый вестибулярный рефлекс расположения частей тела, при выполнении этого сложного движения работают мышцы всего туловища ребёнка, последовательность отдельных моментов такая же, как при самостоятельном повороте здорового ребёнка более старшего возраста. Иногда и трёхмесячный малыш во время своих беспорядочных движений случайно запрокидывает одну ногу за другую, и таз поворачивается на бок, это влечёт за собой движение головы и верхней части тела в ту же сторону. Остаётся самое трудное: вытащить из-под себя ручку, и ребёнок- на животе, особенно важно воспитать правильный механизм поворотов, описанный выше, у детей ослабленных, недоношенных, эти дети часто поворачиваются следующим образом: лёжа на спине, упираются затылком и ягодицами, прогибая позвоночник вверх, что влечёт за собой перевешивание тела на живот. В результате подобных упражнений усиливается прогиб позвоночника в области поясницы, а это нежелательно, поворот выполняется по 2-3 раза в каждую сторону, это упражнение очень полезно, и дети делают его с удовольствием, поэтому повторяйте повороты несколько раз в течение дня, при повороте через левый бок соответственно поменяйте руки. <?xml:namespace prefix = o ns = «urn:schemas-microsoft-com:office:office» />

m.baby.ru

В 2 месяца ребенок перевернулся с живота на спину

Доктор Комаровский о том, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Если дополнительные жалобы имеются, то следует обязательно посетить педиатра, ортопеда и невролога. Если у крохи нет серьезных нарушений в деятельности нервной системы, все в порядке с опорно-двигательным аппаратом, то, опять же, следует оставить малыша в покое и дать ему возможность развиваться, как для него лично предусмотрела природа.

Как научить ребёнка переворачиваться с живота на спину, когда пора начинать упражнения и другие советы экспертов

Осознанный, а не случайный переворот с животика на спинку происходит тогда, когда что-то привлекает внимание ребёнка (например, игрушка или звук), и нужно изменить положение тела, чтобы это увидеть, услышать, потрогать. Если же кроха переворачивается «бесцельно», такие случаи не считаются осознанным действием. Наблюдательным родителям не составит труда отличить одно от другого: ведь при намеренном перевороте меняется не только поза, но и выражение лица.

Как помочь ребенку и как научить переворачиваться с живота на спину: эффективные упражнения для укрепления мышц

Длительность занятий – не более четверти часа. Начинайте с пяти минут, постепенно увеличивайте продолжительность гимнастики. Следите, как малыш реагирует. Обычно детки с удовольствием выполняют упражнения, быстро понимают, как можно достать игрушку, запоминают последовательность действий, пытаются сами перевернуться. Задача родителей – деликатно подтолкнуть к новым движениям, создать условия для активного познания мира.

У кого ребёнок начал рано переворачиваться

Нет. Но в поликлинике есть кабинет здорового ребёнка. В прошлый раз меня там подробно инструктировали про гимнастику и посоветовали книжечку Комаровского почитать. Вот я и интересуюсь, можно ли самой приёмы освоить или именно профессиональный массаж нужен.

Когда малыш начнёт переворачиваться на животик, и как маме помочь ему овладеть этим навыком

Возможен также вариант, когда ребёнок раньше начинает ползать и сидеть, чем переворачиваться. Такой сценарий развития событий тоже считается не самым благоприятным, так как в этом случае ребёнок начинает сидеть до того, как его мышцы будут готовы к этому. А это чревато неправильным развитием опорно-двигательного аппарата.

Перевороты со спины на бок — на живот — с живота на спину

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

В каком возрасте ребенок должен сам переворачиваться

В 3-месячном возрасте малыш впервые начинает приподнимать плечи, голову, когда его выкладывают на животик. При этом он помогает себе опорой на ручки. Такое желание вызвано рефлекторно боязнью задохнуться, когда лицо и нос опираются на поверхность столика или кроватки, где он лежит. С этим первым в жизни ребенка физическим упражнением начинают крепнуть его мышцы, которые в дальнейшем будут задействованы при осуществлении переворотов.

Нормы и упражнения для укрепления мышц, позволяющие ускорить процесс переворачивания ребенка

Но консультация со специалистом не помешает, особенно, если ребенок в 7 месяцев не переворачивается на живот, а попытки совершать активные движения отсутствуют. Педиатр в этом случае даст направление к неврологу, который осмотрит малютку, и, при необходимости, подберет эффективный курс терапии и массажа.

Физическое развитие ребёнка: перевороты с живота на спину

Малыш, насколько бы он любознателен ни был, нуждается в помощи. Чем больше родители будут заниматься с ним, тем быстрее он освоит новые умения. Одна из главных рекомендаций, выполнение которой необходимо для своевременного физического развития, — ежедневный массаж. С самого рождения это лёгкие поглаживания и похлопывания, по мере взросления способы становятся более разнообразными.

Во сколько грудничок начинает переворачиваться и нужно ли его учить

Если вы заметили, что кроха начинает переворачиваться, а через некоторое время перестал, то следует бить тревогу, так как это может свидетельствовать о сбоях в работе мышечной системы. В таких случаях нужно пройти обследования и выяснить истинную причину проблемы.

yurys.ru

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Примерно к четырем месяцам, когда мышцы малыша окрепли настолько, что могут удерживать голову и верх туловища, мамы начинают задумываться, как научить ребенка переворачиваться на живот и на спину. Часто для появления этого навыка необходимо вмешательство родителей. Малыш еще не может сообразить, как правильно действовать своим телом, чтобы получился переворот.

Как научить ребенка переворачиваться

Готовимся к первому перевороту

Двигательная активность ребенка существенно увеличивается на 5 месяце жизни. Малыш из пассивного наблюдателя понемногу превращается в активного участника всех событий: внимательно изучает предметы, активно включается в общение с родными. Многие дети начинают понемногу продвигаться вперед, стараясь достать привлекательную игрушку. При этом они либо отталкиваются ногами, либо пытаются подтянуться на руках.

Если положить кроху на живот, он хорошо поднимает верх тела, опираясь в пол ручками. Как только ребенок освоил этот навык, он готов к тому, чтобы перевернуться с животика на спинку.

Примерные сроки освоения навыков переворота:

Возраст Умения
3 месяца Ребенок стремится достать игрушку, для этого выгибает тело, тянется в нужную сторону. Обычно детям в этом возрасте начинает нравиться лежать на животике. В этой позе они могут с нового ракурса рассмотреть окружающую обстановку, дотянуться до ранее недоступных предметов.
4 месяца Первый переворот на бочок в 4 месяца, как правило, случайный. Малыш тянется за игрушкой и буквально сваливается на бок. Проследите за ним: уже через несколько таких падений станет понятно, что ребенок осознал, как можно самостоятельно перевернуться в нужную сторону.
5 месяцев Путем самостоятельных усилий ребенок уже может перевернуться с животика на спинку. Дети, которые не любят быть на животе, справляются первыми.
6 месяцев

К началу 6 месяца большинство детей осваивают и поворот со спины на животик. Он сложнее переворота в обратном направлении, так как инерцией воспользоваться не получится, и малышу придется активно напрягать мускулы. Естественно, первыми осваивают этот навык крепкие, активные младенцы. Спокойные дети отстают на несколько недель.

Если к концу 6 месяца малыш не совершает попыток перевернуться или не может справиться со своим телом, стоит обратиться к педиатру и неврологу. Возможно, ребенку потребуется массаж или лечебная гимнастика.

Не стоит переживать, если малыш не развивается точно по таблице. Наши тела различаются с рождения: кто-то гибкий и стройный, кто-то сильный и крепко стоящий на ногах. Разный темп развития детей является нормой.

Упражнения для переворота

Подготовка места для занятий

Все упражнения, которые должны научить ребенка переворачиваться, проводятся на достаточно жесткой поверхности. Упругий матрас родительской кровати не только замедлит прогресс, но и может привести к травме. Лучшее место для занятий в 2 месяца – пеленальный или обычный стол, застеленный одеяльцем. В 3 месяца безопаснее перейти на пол. Как только ребенок начинает делать первые попытки переворота, он может за считанные секунды скатиться со стола или кровати.

Чтобы привлечь внимание крохи, нужны яркие погремушки. Хорошо, если они будут доступны только во время занятий. Часто детей привлекают взрослые вещи — мамин телефон или пульт от телевизора. В принципе, цель можно выбрать любую, главное, чтобы она была значима для малыша.

Для занятий выбираем время, когда ребенок наиболее активен и весел. После еды должно пройти не менее получаса, иначе возможны срыгивания. Переворачиваться на спину удобнее без одежды. Если в комнате холодно, нужно подобрать удобный комбинезон, не мешающий активно двигаться.

Общее укрепление мышц

Укреплять мышцы ребенка и готовить их к освоению новых движений можно, начиная со 2 месяца. Для переворота малышу нужны крепкие мышцы рук, плеч, спины и пресса.

Способы их тренировки:

  1. Часто выкладывайте ребенка на животик. Игрушками стимулируйте подъем и удерживание головы. После того, как кроха хорошо освоит этот навык, покажите, как можно опереться руками и поднять верхнюю часть туловища, чтобы дотянуться дальше — советы о выкладывании на живот.
  2. Первые тренировки мышц рук — сгибания и разгибания. Возьмите малыша за запястья, широко разведите ручки в стороны, затем сведите и будто обхватите ими грудь. Если сопровождать движения потешками или просто ласково разговаривать, такое упражнение не доставит ребенку ни малейшего дискомфорта. Усложненный вариант: вложите свои пальцы в ладошку ребенку, чтобы он сам держался за них во время упражнения.
  3. Укрепление пресса: в положении лежа подтягиваем ребенка к себе за ручки. Малыш при этом напрягает мышцы, чтобы удержать головку и верхнюю часть туловища, стремится подтянуться сильнее. Вариант сложнее: ребенок сам держится за ваши пальцы и стремится подняться вверх.
  4. Упражнение для увеличения амплитуды движения ног – «велосипед» и «ножницы». В положении на спине сгибаем-разгибаем ноги малыша, разогнутые ножки поднимаем-опускаем.

Упражнения для переворота на спинку

Не имеет значения, какой из переворотов: со спины на живот или в обратном направлении первым освоит ребенок. Обычно развитие этих навыков идет параллельно. В раннем возрасте (до 2 месяцев) поворот на спинку может быть одним из признаков гипертонуса. В этом случае малыш опрокидывается неосознанно и может удариться головой. Осознанный переворот – движение за игрушкой в заданном направлении. Ребенок при этом поворачивает тело плавно, специально убирает мешающую ручку.

Ребенок не хочет переворачиваться

Научить малыша переворачиваться на спину помогут следующие упражнения:

  1. Исходное положение на животе, впереди яркая игрушка. Как только кроха начинает тянуть к ней ручку, игрушку медленно отводим вбок-вверх. Когда ребенок пытается дотянуться до нее, он меняет положение своего тела, и может перевернуться на бок, а затем и на спинку. Если ему это не удается, можно чуть-чуть помочь, подтолкнуть. Возможно, нужно будет немного разогнуть ручку, которой ребенок упирается в пол. Первое время следим, чтобы движение крохи не было слишком резким, и не пострадала голова.
  2. В положении на животе заводим правую ногу малыша на левую, одновременно немного тянем его за правую ручку. Такая поза стимулирует ребенка начать поворот влево. Затем проделываем то же упражнение для другой стороны.

Выполняя упражнения, необходимо задействовать обе стороны тела. Если ребенок освоил переворот с живота на спину только через один бок, больше внимания уделяем противоположной стороне. Каждое упражнение должно занимать не более 3 минут, зарядку делаем 2 раза в день, в самые длинные периоды бодрствования.

Упражнения для переворота на живот

Научиться перевороту со спины на живот помогут следующие упражнения:

  1. Кладем ребенка на бочок, сзади располагаем валик, чтобы малыш не укатился на спинку. Сгибаем правую ножку ребенка, приближаем колено к полу. Как только малыш напрягается и пытается выбраться из неудобной позы, немного помогаем ему перекатиться на живот. То же упражнение делаем на другом боку. Постепенно помогаем ребенку меньше и меньше, словесно поощряем за успехи.
  2. То же самое из положения лежа на спине.
  3. Когда эти движения освоены, даем ребенку палец, чтобы он мог ухватиться одной рукой, и аккуратно тянем его в сторону, побуждая перевернуться. Если малыш неуверенно удерживает свой вес, страхуем его, придерживая за запястье.
  4. Конечный этап — закрепляем переворачивание со спины на животик, добиваемся осознанности. Для этого фиксируем внимание ребенка на игрушке, затем медленно подвигаем ее в сторону, побуждая перевернуться.

Если малыш отказывается переворачиваться

Если сверстники ребенка уже активно переворачиваются во все стороны, а он никак не освоит новые движения, стоит посетить врача.

Причиной отставания могут быть:

  • неврологические проблемы: гипер- и гипотонус. Гипертонус — чрезмерное напряжение мышц, мешающее производить движения нормальной амплитуды. Часть движений может быть болезненной, и ребенок их остерегается. Гипотонус — обратное состояние, сопровождается слабостью мускулатуры. Корректируют эти нарушения при помощи массажа, лечебной гимнастики, физиотерапии, лекарственных средств — см. статью про мышечную дистонию у грудничка;
  • недостаточная мотивация. Если выполнять все желания ребенка, давать ему любую вещь, на которую он посмотрит, у малыша полностью пропадает потребность в новых движениях, и развитие замедляется;
  • темперамент ребенка. Энергичные стройные дети стремятся скорее получить полную свободу передвижения: быстро учатся переворачиваться, ползать и ходить. Полненькие, спокойные малыши предпочитают созерцать мир вокруг, поэтому перевороты осваивают позднее.

Оцените статью

&nbsp Загрузка...

babynolog.ru

3 упражнения для повышения тонуса

На интернет форумах можно часто встретить топики: «малышу 3 месяца, а он не умеет переворачиваться. Что же делать и как помочь?» Еще хуже когда к этому не готов 5 или 6 месячный карапуз! Как правило, активные движения полугодовалых детей говорят о том, что у них все нормально с функционированием опорно-двигательного аппарата. Такие детки хорошо себя чувствуют в физическом плане и не ощущают дискомфорта в развитии. Итак давайте рассмотрим, как научить ребенка переворачиваться с живота и обратно на спину. Что делать, если 3 месячный малыш не умеет делать перевороты и какие упражнения могут помочь?

kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-s-zhivota-na-spinu

Во сколько дети начинают переворачиваться

Некоторые 4-5 месячные малыши уже могут делать перевороты с живота на спину. Когда малютка подвижен, он хорошо питается молоком матери, а также искусственными смесями. Этот процесс связан с тем, что активно функционирует пищеварительная система. Поэтому с каждым днем ребеночек будет правильно развиваться и расти здоровым.

Но что делать, если ребенок не умеет или не может научиться переворачиваться? В этом случае без помощи родителей не обойтись.

Как научить малыша переворачиваться на животик и бочок

Грудничку только исполнилось 5 месяцев, а некоторые мамочки начинают сеять панику — «почему ребенок не хочет переворачиваться»? Известный врач-педиатр Комаровский советует родителям особо не беспокоиться, ведь все новорожденные дети развиваются по-разному. Одни могут научиться переворачиваться на бочок в 3-4 месяца, а другие, только по достижению шестимесячного возраста.

Каких-то особых правил обучения деток делать перевороты на животик и спину нет. Так, например, одному ребенку достаточно раз показать, как правильно опрокидывать ножку и он это делает самостоятельно. Другим же детям, то же упражнение понадобиться изучать несколько раз, а третьим, возможно понадобиться и помощь родителей.

Хорошим примером, как научить малыша переворачиваться с живота на спинку, будет красочная игрушка, которую вы положите рядом с ним. Кроха будет пытаться дотянуться к ней любыми способами. От вас требуется внимательность в наблюдении за его действиями. Так вы увидите и поймете, какие движения ему удаются более легко.

Мамочкам на заметку! Ежедневные упорные перевороты со спины на живот – оказывают благоприятное влияние на мышечный тонус и общее физическое развитие младенца.

После того, как малыш освоит технику простых движений, ему будет легче учиться переворачиваться с живота на бок. Следует отметить, что спокойные дети развиваются медленно, чем их сверстники, которые более активны в повседневной жизни.

Постоянные движения доставляют огромную радость детям и подготавливают их к освоению навыков ползать. Умение удерживать голову говорит о том, что кроха готов к возможным переворотам. А Ваша помощь и поддержка лишь будут способствовать этому.

Смотреть два видео: Во сколько малыш начинает делать перевороты на животик| Учимся ползать |

Упражнения для укрепления спинных мышц и живота

Чтобы научить трехмесячного малыша переворачиваться на спину и живот, педиатры и неврологи рекомендуют  выполнять дома 3 несложных упражнения:

  1. Уложить карапуза на живот, ножки выпрямленные. Можно делать упражнения на кровати или любой твердой поверхности. Сгибаем правую ножку в колене и отводим по часовой стрелке назад. Как только туловище немного приподнимется, фиксируем на несколько секунд и повторяем то же самое с левой ножкой. Упражнение: «переворот с живота на спину» можно делать 3-4 раза на протяжении дня перед кормлением или после в период бодрствования. Для того, чтобы кроха максимально сконцентрировал свое внимание на ваших движениях, можно использовать «игрушку–грохотушку».
  2. В том же самом положении, берем младенца за левую ручку и ножку и очень аккуратно переворачиваем с живота на бочок. При этом, когда он будет на боку нужно остановиться, зафиксировав это положение на несколько секунд. Такая поза для него будет неудобной, и он будет пытаться перевернуться. Впервые несколько дней достаточно трех-четырех повторений. Эффективность данной процедуры в том, что она развивает мышцы животика и шеи.
  3. Еще одно упражнение, которое поможет научить ребенка переворачиваться на бочок. Положить малютку на живот, чтоб он немного покувыркался самостоятельно. В таком положении кроха обязательно захочет подняться, упереться на локти, тем самым, развивая и укрепляя мышцы спины и шеи.

Такие упражнения необходимо проводить с ребенком ежедневно. И желательно перед кормлением, когда пищеварительная система крохи разгружена от пищи.

razvitie-baby.ru